Healthy Halloween Snacks ชวนมาทำเมนูอาหารหลอนๆแบบเฮลตี้ ต้อนรับวันฮาโลวีน

สวัสดีค่าเพื่อนๆชาวจีบันทุกคน ช่วงนี้ก็ใกล้ถึงเทศกาลวันฮาโลวีนแล้ว บุ๊คเห็นมี How-to แต่งหน้าไปปาร์ตี้มาเยอะแล้ววันนี้เลยขอแหวก มาทำเมนูอาหารสุขภาพที่แฝงความหลอนปนน่ารักกัน ใครที่กำลังไดเอท ไม่กล้าจัดงานปาร์ตี้เพราะกลัวมีแต่อาหารอ้วนๆไขมันสูง ลองเอาไอเดียเมนูอาหารพวกนี้ไปทำได้เลย และที่สำคัญสามารถทำไปให้คุณพ่อคุณแม่ทานได้ด้วย เพราะมันเป็นอาหารเฮลตี้ ทานแล้วดีต่อสุขภาพแนนอน

เอาหละเพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา มาดูกันเลย

เมนูแรก กล้วยผีน้อยแคสเปอร์

วิธีทำ

1.นำกล้วยหอมมาหั่นครึ่ง เสียบไม้ไอติมเข้าไปตรงกลาง

2.เข้าช่องฟรีซ เป็นเวลา 1 ชั่วโมง

3.นำกรีกโยเกิร์ตมาผสมกับสีผสมอาหารตามใจชอบ คนให้เข้ากัน

4.นำกล้วยลงไปจุ่มในโยเกิร์ต

5.ใช้ดาร์กช็อกโกแลตชิพ ปั้นเป็นตา และ ปาก

6.นำเข้าช่องฟรีซอีกครั้งเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง

เมนูที่สอง แอปแปิลปีศาจ

วิธีทำ

1.นำแอปเปิ้ลมาหั่นเป็นชิ้น และตัดมุมให้สามสารถตั้งเป็นรูปปากได้

2.ทาโยเกิร์ตหรือแยมลงบนแอปเปิล

3.ใช้ดาร์กช็อกโกแลตชิพและกีวีตกแต่งเป็นตาและลิ้น

เมนูที่สาม นิ้วแม่มด

วิธีทำ

1.นำขนมปังโฮลวีทมารีดให้แบน

2.ทาเนยถั่วลงบนขนมปังบางๆ และจับม้วนให้มีขนาดใกล้เคียงกับนิ้ว

3.ใช้มีดตัดปลายขนมปังข้างหนึ่งให้แหล็มและทำลายบนขนมปังให้เหมือนกับบนนิ้ว

4.นำอัลมอนด์ครึ่งซีกทาเนยถั่วแล้วติดลงบนปลายเล็บ

5.นำปลายขนมปังอีกข้างหนึ่งจุ่มแยมสตอร์เบอร์รี่

เมนูที่สี่ พิซซ่าหน้าไข่ผี

วิธีทำ

1.รีดขนมปังให้เป็นแผ่นบางๆ ตัดให้เป็นรูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัส

2.ทาซอสมะเขือเทศลงบนขนมปัง และตามด้วยชีส

3.นำขนมปังเข้าหม้ออบลมร้อน หรือ air fryer ไฟ 170 องศา เป็นเวลา 7 นาที

4.ระหว่างรอ นำไข่ต้มมาตกแต่งโดยใช้สาหร่ายตัดเป็นตา จมูก ปาก

5.วางไข่ต้มไว้บนขนมปังก็เป็นอันเสร็จ

น้ำเลือดเพื่อสุขภาพ

วิธีทำ

1.ใช้น้ำผึ้งผสมกับสีผสมอาหารสีแดง และเข้าไมโครเวฟไฟแรง 10 วินาที

2.นำปากแก้วจุ่มลงในน้ำผึ้งสีแดง โดยให้มันไหลไปตามขอบแก้ว

3.นำน้ำมะเขือเทศเทสผมกับน้ำผึ้งสีแดงที่เหลือคนให้เข้ากัน

4.นำเมล็ดแมงลักมาตักลงแก้ว แล้วเทน้ำมะเขือเทศลงไป เป็นอันเสร็จ

* เมนูนี้จะทำให้ดื่มน้ำมะเขือเทศได้ง่ายขึ้น เพราะว่าจะมีความหวานจากน้ำผึ้งเข้ามาช่วยทำให้รสชาติดีขึ้น

ใครอยากได้วิธีทำอย่างละเอียด ลองดูในวีดีโอนี้เลยค่า ในวีดีโอแอบทำหน้าหลอนด้วยนิดนึงน้าบอกก่อน 555

จบแล้วทั้ง 5 เมนู อยากให้เพื่อนๆลองเอาไปทำกันดูนะ ชวนคุณพ่อคุณแม่ เพื่อนๆ หรือลูกๆมาลองทำด้วยกัน เพราะมันเป็นการสร้างกิจกรรมที่ง่ายและสนุกจากในครัวเราเอง

(ลบข้อความ ไม่อนุญาตให้โปรโมทโซเชียลส่วนตัวลงในกระทู้ : จีบันทีม)