อยากมีนมแต่ไม่ชอบดันนม

คือเราไม่ชอบดันนม บางทียัดฟองน้ำเยอะๆ ที่เสื้อในก็ไม่เนียน แถมอึดอัด ทำไรก็ไม่สะดวก รู้สึกมันไม่เวิร์คเท่าไหร่ นอกจากดันนมเนี่ยมีวิธีไหนทำให้ดูมีนมขึ้นบ้าง