หุ่นดีของคุณคืออะไร?

ไม่ได้เขียนกระทู้จีบันนานมาก เห็นว่าอีก 1 เดือนจะปีใหม่แล้ว เลยอยากเขียนอะไรที่เป็น motivation ให้สาว ๆ สักหน่อย <3

นิยามหุ่นดีของแต่ละคนไม่เหมือนกัน สำหรับชิแล้ว
หุ่นดี คือหุ่นที่ตัวเองมีความสุข ไม่ใช่หุ่นที่ทำแล้วคนอื่นมีความสุขมากกว่าตัวเองค่ะ
- บางคนออกกำลังกายเพื่อให้แข็งแรง ไม่ได้ให้ผอม
- บางคนออกกำลังเพื่อ เพิ่มกล้ามเนื้อ ไม่ใช่เพื่อผอม
- บางคนออกกำลังแค่อยากให้อวบและเฟิร์มไม่ใช่เพื่อผอม
- บางคนออกกำลังเผื่อจะได้กินอย่างมีความสุข ไม่ใช่เพื่อผอม
- บางคนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และอยากอยู่กับคนที่เค้ารักไปนานๆ อย่าเอามาตราฐานตัวเองไปตัดสินคนอื่นค่ะ แล้วจงหุ่นดีในแบบของคุณและจงคำนึงถึงสุขภาพสำคัญที่สุด ด้วยรัก

#missachi