ผื่นเต็มหน้า คิดว่าน่าจะแพ้อะไรซักอย่าง ควรทำยังไงดี?

หน้าเป็นผื่นคันยุบยิบๆ คือจู่ๆก็เป็นไม่รู้ทำไม มีวิธีแก้หน้าแพ้มั้ยคะ ตอนนี้อายมากไม่กล้าออกจากบ้านเลยค่ะ T^T