อาหารเสริมทำให้ขาว

กิน vit C vit E ดีที่สุดคะ ขาวเหมือนกัน อยากให้ผิวสดใสเด้งก็กิน คอลลาเจนเพิ่มด้วย เรากินอยู่คะ ก็ขาวนะคะ

พี่เราเรียนหมอศิริราชอยู่ เค้าบอกว่ากูลตาอย่ากิน เพราะว่ามันจะทำให้เกิดโรคต้อกระจกได้อ่ะค่ะ
แต่ะถ้ากิต chocola cc อาจจะทำให้เป็นนิ่วได้ ถ้ากินมากๆ เพราะว่าไตมันทำงานหนักจ้า

เรากำลังอยากกินอยู่เลยคะ

ไม่รูุ้ว่าอะไรดีเหมือนกัน เหนเพื่อนบอกว่าไปญี่ปุ่นจะไปซื้อ chocola cc มาทาน
แต่ คนขายที่นู้นเค้าแนะนำ hakubi c white‏ คะ บอกว่าเค้าคนญี่ปุ่นฮิตกัน มีขายที่สิงคโปร์ด้วย และได้ผลกว่า chocola cc ซะอีก
แต่ในไทยไม่ยักกะนิยมอันนี้กัน สงสัยจะแพง = ='' มั้ง

อาหารเสริมทำให้ผิวขาวอันตรายค่ะ
และถ้าหยุดกินเมื่อไหร่ผิวก็กลับไปเป็นเหมือนเดิมค่ะ
และอาจทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังด้วย
ที่จริงแล้วกลูต้าไธโอนทางการแพทย์เขาเอาไว้รักษาโรคมะเร็งค่ะ
มันไม่ใช่อาหารเสริมปรับผิวขาวโดยตรง ถ้าอยากผิวใสขึ้นควรกินวิตามินซี
500 mg-1000 mg จะดีกว่าค่ะ ไม่ตกค้างด้วยเพราะสามารถขับออกทางปัสวะได้