ช่วงนี้ซีรีส์ความลับของนางฟ้า (True Beauty) กำลังมาแรงมาก! มุนกายองก็เล่นเป็นอิมจูกยองได้น่ารักน่าเอ็นดูสุดๆ ดูความลับของนางฟ้ากันแล้ว มาดูความลับของนางฝ้ากันบ้างดีกว่าว่าถ้า เป็นฝ้าทำยังไงดี ?

ฝ้าเป็นปัญหาผิวกวนใจที่พบได้บ่อย อยู่ดีๆ ก็มาเยือนกันซะงั้น ทำลายความมั่นใจไปหมด ถึงฝ้าจะมาและจากไปได้ยาก และอาจจะไม่หายขาด แต่เราก็ยังสามารถหาทางป้องกันและรักษาฝ้าได้อยู่นะ

ฝ้าเกิดจากอะไร

ฝ้าเกิดจากการผลิตเม็ดสีหรือเมลานินมากเกินไป ทำให้ผิวบริเวณนั้นมีสีน้ำตาลเข้มไปจนถึงสีเทา สาเหตุของการเกิดฝ้ายังไม่แน่ชัดแต่อาจะเกิดได้จากสาเหตุตามนี้

1. ฮอร์โมน มีฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไปจึงไปกระตุ้นการสร้างเมลานิน เช่น จากการกินยาคุม หรือช่วงที่ตั้งครรภ์ สามารถหายไปเองได้

2. แสงแดด มักจะเกิดในบริเวณที่โดดแดดง่าย เช่น โหนกแก้ม หน้าผาก พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

3. สกินแคร์และเครื่องสำอาง ครีมไม่ได้มาตรฐานที่ผสมสารอันตราย เช่น ครีมหน้าใสที่มีปรอท ตะกั่ว หรือไฮโดรควินิน ทำให้หน้าเริ่มแพ้ง่าย ฝ้าขึ้นเท่าไหร่ก็ไม่หาย รักษายากที่สุด

4. ความเครียด เมื่อทำงานหนักพักผ่อนน้อย ความเครียดสะสม ฮอร์โมนจากต่อมใต้สมองจะส่งผลให้เกิดฝ้าชัดขึ้น

5. กรรมพันธ์ุ ถูกกระตุ้นจากยีนส์ถ่ายทอดมาทางพันธุกรรม ยิ่งอายุเยอะขึ้นก็จะเห็นชัดมากขึ้น รักษาให้หายขาดยาก

ฝ้ารักษายังไง

เป็นฝ้าทำยังไงดี ต้องบำรุง ดูแล หรือรักษายังไง คำตอบคือ ฝ้าอาจรักษาให้หายได้หรือไม่ได้ ขึ้นอยู่กับสาเหตุการเกิด ฝ้าชนิดตื้นบนหนังกำพร้ารักษาให้หายง่ายกว่าฝ้าลึกที่อยู่ใต้ผิวหนัง ถ้าเป็นแบบผสมจะรักษาได้ยากกว่าและกลับมาเป็นซ้ำได้เรื่อยๆ

การรักษาฝ้าที่ได้ผลดีที่สุดอาจต้องรักษาหลายๆ วิธีไปพร้อมกัน ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ และเลือกแบบที่เหมาะสมกับผิวที่สุด

เป็นฝ้าทำยังไงดี เรามีคำตอบ!

1. ทายาหรือสกินแคร์ สกินแคร์เหมาะกับฝ้าที่บางๆ เพิ่งขึ้นได้ไม่นาน อาจไม่ได้ผลดีเท่ายา มีโอกาสหายได้แต่ใช้เวลานาน ยาที่มีส่วนผสมของวิตามินเอหรือเรตินอยด์ หรือไฮโดรควิโนน จะได้ผลดีกว่า

2. เลเซอร์ ได้ผลเร็วกกว่ายา เหมาะกับคนที่ใช้ยาแล้วยังไม่หาย เลเซอร์ที่ช่วยทำลายการสร้างเมลานิน เช่น Q-switched Laser, YAG Laser

3. การผลัดเซลล์ผิวหนัง ใช้สารที่เป็นกรดหรือสารฟอกขาวเร่งให้ผิวผลัดเซลล์ชั้นนอกออก เช่น กรดไกลโคลิก หรือกรดซาลิซิลิก หรืออาจะใช้การกรอผิวด้วยผลึกแร่ เพื่อลอกหนังกำพร้าชั้นบนออก

วิธีป้องกันฝ้า

สิ่งที่ง่ายที่สุดในการรักษาฝ้าก็คือการป้องกันไม่ให้เกิดฝ้านั่นเอง วิธีป้องกันฝ้าง่ายๆ ได้แก่

1. หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด ถ้าต้องออกแดดก็สวมเสื้อผ้ามิดชิด หลีกเลี่ยงแดดช่วง 10.00 น.-14.00 น.

2. พักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง ไม่เครียดจนเกิดจนไป

3. ทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ ปริมาณการใช้ครีมกันแดดคือสองข้อนิ้วมือ หรือขนาดเท่าเหรียญสิบบาท และทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง เลือกแบบที่ป้องกัน UVA, UVB, Visible Light และมี SPF 30 ขึ้นไป

กันแดดที่แนะนำ

เรามาดูกันแดดสุดปังที่ชาว Daisy มารีวิวแบะยืนยันกันเยอะมากๆ ว่าสามารถป้องกันแดดได้เป็นอย่างดีกัน

1. Kindness Freedom Invisible Water Fresh SPF50+ PA++++

2. NIVEA Protect&sensitive Oil Control Serum SPF50+ PA+++

3. Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense Sunscreen SPF 50 PA++++

4. Dii Time Reversal Sunscreen SPF50 PA+++

5. ACSEINE Super Sunshield Bright Fit SPF50+ PA++++

หวังว่าเพื่อนๆ น่าจะได้คำตอบแล้วว่า เป็นฝ้าทำยังไงดี ฝ้าสามารถเกินขึ้นได้กับทุกคน ถึงจะรักษาได้ก็อาจจะไม่หายขาด ทางที่ดีที่สุดเรามาป้องกันและดูแลผิวให้ไว้ตั้งแต่ตอนนี้กันเถอะ!