ชาวจีบันเยียวยาจิตใจตัวเองยังไงกันบ้างเมื่อเป็นโรคซึมเศร้า?
Alice Kerdplanant
43
10
สถานการณ์บ้านเมืองตอนนี้ค่อนข้างแย่ และดูไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้นในเร็วๆ นี้เลย T_T เข้าใจว่าเพื่อนๆ หลายคน อาจจะรู้สึกดาวน์ ออกไปหากิจกรรมใหม่ๆ ทำนอกบ้านก็ไม่ได้อีก
วันก่อนเราเห็นกระทู้ว่าด้วย รักษาโรคซึมเศร้าด้วยการแต่งหน้า ที่อ่านแล้วมีกำลังใจมากๆ เลย ขอบคุณคุณ Kamoltip Pocky มากเลยนะคะที่แชร์เรื่องราวดีๆ ให้กับพวกเรา ขอชื่นชมสกิลการแต่งหน้าที่ปังสุด! และขอเป็นกำลังใจให้นะคะ เก่งมากเลยยยย ❤️
เราเลยอยากถามเพื่อนๆ ที่เป็นโรคซึมเศร้าว่า เพื่อนๆ มีวิธีเยียวยาจิตใจตัวเองกันยังไงบ้างนะ เรามาช่วยกันแลกเปลี่ยนกำลังใจ และประสบการณ์ดีๆ ให้ต่อสู้กันได้ต่อไปเถอะค่ะ ทุกคนมีคุณค่าสำหรับพวกเราเสมอน้าาา 😍😍😍
