ลิปบำรุงมีกี่แบบ อยากปากนุ่มไม่แห้งแตกต้องเลือกแบบไหน

wararatlw 02 เม.ย. 65 51 21

เชื่อว่าในยุคที่ยังมีทั้งโควิดและฝุ่น PM2.5 หลายคนก็ยังเลือกที่จะใส่แมสก์เวลาออกไปข้างนอก เพื่อนๆ หลายคนอาจเลือกใช้ลิปแมตต์หรือลิปทินต์เพื่อลดปัญหาลิปสติกเลอะแมสก์ แต่ก็กลายเป็นว่าพอใช้ติดต่อกันหลายวันก็ทำให้ปากแห้งแตก จะทาลิปอะไรก็ตกร่อง ดูไม่เรียบเนียนไปซะหมด! วันนี้เราเลยอยากจะพาทุกคนไปรู้จักกับลิปบำรุงว่ามีแบบไหนบ้าง แนะนำวิธีเลือกลิปบำรุงแบบต่างๆ รวมถึงแชร์ทริคง่ายๆ ในการดูแลริมฝีปากให้นุ่มน่าจุ๊บกันดีกว่าค่า

ปากแห้งเกิดจากอะไร

ริมฝีปากแห้งเป็นอาการที่ทุกคนจะต้องเจอไม่มากก็น้อย เพราะมันเกิดขึ้นได้ง่ายมากและบางทีเราก็ไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป แต่ถ้าเรารู้สาเหตุว่าริมฝีปากแห้งสามารถเกิดจากอะไรได้บ้าง เราก็สามารถพยายามดูแลตัวเองได้ดีขึ้นได้จริงมั้ยคะ ซึ่งสาเหตุของอาการปากแห้งแตกที่พบได้ทั่วไป มีดังนี้

การเลียริมฝีปากบ่อยๆ
สภาพอากาศหนาวเย็นจัด
สภาพอากาศแห้งจัด
ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
การทำร้ายจากแสงแดด
การแพ้สารบางชนิดที่สัมผัสโดนโดยตรง เช่น จากยาสีฟัน หรือลิปสติก
โรคบางชนิด เช่น ไทรอยด์ โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง หรือการขาดวิตามินบางชนิด

จะเห็นได้ว่าสาเหตุของปากแห้งแตกนั้นมีมากมาย ทั้งที่เราสามารถควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ แต่ไม่ว่าจะเป็นเพราะสาเหตุอะไรก็ตาม การปล่อยให้ริมฝีปากแห้งแตกไว้นานๆ โดยเลือกที่จะไม่ทำอะไรเลย ถึงแม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตหรอก! แต่ก็อาจทำให้ใช้ชีวิตประจำวันได้ยากขึ้น เพราะทำอะไรก็เจ็บไปหมด ไม่ว่าจะพูด กิน ดื่ม แถมจะทาลิปอะไรก็ไม่ติด ตกร่อง ไม่เรียบเนียน แล้วยังต้องใช้เวลานานกว่าจะกู้ปากให้กลับมานุ่มเนียนได้เหมือนเดิมอีกด้วย!

ดูแลปากยังไงให้นุ่มน่าจุ๊บุ

ริมฝีปากเป็นผิวหนังส่วนหนึ่งที่ควรได้รับการดูแลเอาใจใส่ไม่ต่างกับส่วนอื่นๆ ของร่างกายเราเลย ถึงจะเรียกว่าเป็นผิวหนังแต่ริมฝีปากแตกต่างกับผิวหนังส่วนอื่นๆ ตรงที่ไม่มีต่อมน้ำมัน นั่นจึงเป็นสาเหตุที่ทำไมปากของเราถึงแห้งแตกได้ง่ายเสียเหลือเกิน แต่การดูแลริมฝีปากให้เฮลตี้ก็ทำได้ไม่ยากเลย ถ้าลองทำตามขั้นตอนที่เราแนะนำให้ติดเป็นนิสัย รับรองว่าเตรียมบอกลาปากแห้งแตกไปได้เล๊ยย

สเต็ปที่ 1 ดื่มน้ำเยอะๆ

ทุกคนต่างรู้ดีว่าน้ำมีความจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายมากแค่ไหน หากร่างกายได้รับน้ำที่เพียงพอในแต่ละวันก็ทำให้การทำงานของระบบต่างๆ เป็นไปได้อย่างราบรื่น รวมถึงช่วยคงความชุ่มชื้นของผิวและริมฝีปากไม่ให้เกิดอาการแห้งแตกที่เป็นผลมาจากการขาดน้ำอีกด้วย

สเต็ปที่ 2 เติมความชุ่มชื้นให้ริมฝีปาก

นอกจากการดื่มน้ำให้เพียงพอแล้วก็ควรใช้ตัวช่วยอย่างลิปบำรุงเพื่อคอยเติมความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากเป็นประจำทุกวัน เพื่อหลีกเลี่ยงการเลียริมฝีปากเมื่อรู้สึกปากแห้ง เพราะน้ำลายมีเอนไซม์ในการย่อยอาหาร และเมื่อสัมผัสกับริมฝีปากจะยิ่งทำลายความชุ่มชื้นและทำให้ปากแห้งยิ่งขึ้นไปอีก ทางแก้ก็คือควรทาลิปบำรุงซ้ำบ่อยๆ หรือเมื่อไหร่ที่รู้สึกว่าปากเริ่มแห้ง

สเต็ปที่ 3 ขัดเมื่อจำเป็น

อาจมีบางครั้งที่ปากของเราแห้งลอกหนักซะจนการทาลิปบำรุงเพียงอย่างเดียวก็อาจเอาไม่อยู่ เมื่อนั้นการขัดริมฝีปากด้วยสครับน้ำตาลหรือใช้วาสลีนทาลงบนริมฝีปากแล้วใช้แปรงสีฟันที่ไม่ใช้แล้วขัดเบาๆ ก็อาจช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น แต่การสครับไม่จำเป็นต้องทำบ่อย แค่เพียงอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง หรือเมื่อปากมีอาการแห้งลอกก็พอแล้วค่า

สเต็ปที่ 4 ปกป้องจากแสงแดด

อย่างที่เราได้บอกไปแล้วว่าริมฝีปากก็เป็นส่วนหนึ่งของผิวหนังเหมือนกัน นั่นก็หมายความว่าริมฝีปากที่ไม่ได้รับการปกป้องจากผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันแดด เมื่อโดนแดดบ่อยๆ ก็อาจทำให้ริมฝีปากคล้ำเสีย และยังมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังได้ไม่น้อยไปกว่าผิวบริเวณอื่นๆ เลย เพราะฉะนั้นจึงควรใช้ลิปบำรุงที่มีสารกันรังสียูวีที่มี SPF30 เป็นอย่างต่ำระหว่างวัน และทาซ้ำทุกๆ 2-3 ชั่วโมงเพื่อการปกป้องที่ครอบคลุมตลอดทั้งวัน

ปัญหาปากคล้ำเกิดจากอะไร

นอกจากปัญหาปากแห้งแตกแล้ว อีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนพบบ่อยไม่แพ้กันก็คืออาการปากคล้ำ ที่ทำให้หลายคนรู้สึกเสียความมั่นใจอย่างรุนแรงและไม่กล้าออกจากบ้านถ้าไม่ได้ทาลิปเพื่อช่วยกลบสีปากธรรมชาติให้เนียนสนิท เพื่อนๆ คงอยากจะรู้ว่ามันเกิดขึ้นได้ยังไง และมีวิธีไหนที่สามารถแก้ได้มั้ย เราไปดูกันเลยค้า

การสูบบุหรี่
การตั้งครรภ์
กรรมพันธุ์หรือเชื้อชาติ
การทำร้ายจากแสงแดด
การแพ้สารบางชนิดที่สัมผัสโดนโดยตรง เช่น จากยาสีฟัน หรือลิปสติก
ผลข้างเคียงของยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะมิโนซัยคลิน (Minocycline) เป็นต้น
โรคบางชนิด เช่น โรคแอดดิสัน (Addison’s Disease) เป็นต้น

แก้ปากดำยังไงให้หายขาด

หากสังเกตดีๆ จะเห็นว่าหลายสาเหตุที่ทำให้ปากแห้งแตกก็มีส่วนทำให้ปากคล้ำได้เหมือนกัน ไม่ว่าเป็นการแพ้สารบางอย่าง หรือ การละเลยการปกป้องริมฝีปากจากแสงแดด ซึ่งวิธีแก้ปัญหาริมฝีปากคล้ำก็รวมถึง 4 วิธีเบื้องต้นที่เราได้แนะนำไปแล้ว แต่อาจต้องให้ความใส่ใจเป็นพิเศษในเรื่องดังต่อไปนี้ถ้าอยากให้ปากกลับมามีสีชมพูดูสุขภาพดีธรรมชาติโดยไม่ต้องพึ่งลิปสติก!

เลิกสูบบุหรี่
ขัดริมฝีปากเป็นประจำทุกอาทิตย์อย่างสม่ำเสมอ
ทาลิปบำรุงที่มีสารกันแดดเป็นประจำทุกวันอย่างเคร่งครัด และทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมง
เลือกลิปสติกและลิปบำรุงที่ไม่มีสารทำให้เกิดการระคายเคืองง่าย
การยิงเลเซอร์ ซึ่งควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนว่าปลอดภัยหรือไม่

สำหรับทริคในการเลือกลิปบำรุง อาจให้ความสำคัญกับการศึกษาฉลากอย่างละเอียดเพื่อเลือกลิปบำรุงที่มีส่วนผสมที่เรามั่นใจว่าจะไม่ทำให้แพ้แน่นอน และในตอนกลางวันควรเลือกทาลิปที่มีสารกันแดดอย่างน้อย SPF30 เป็นประจำเพื่อปกป้องปากไม่ให้คล้ำเพิ่มขึ้นไปกว่าเดิมค่า

ลิปบำรุงมีกี่แบบ

ลิปบาล์ม

ลิปบำรุงที่ทุกคนคุ้นเคยกันมากที่สุดก็คงจะไม่พ้นลิปบาล์มแน่ๆ เพราะใช้กันมาตั้งแต่สมัยวัยเรียน ลิปบาล์มส่วนใหญ่มักจะมีเนื้อเรียบลื่นบางเบา เคลือบริมฝีปากเป็นเลเยอร์บางๆ ไม่ได้ให้ความรู้สึกที่หนักหรือหนาข้นจนเกินไป แบ่งออกได้เป็นหลายประเภทตามการใช้งาน เช่น ลิปบาล์มมีสี ลิปบาล์มกันแดด ลิปบาล์มที่ทาแล้วทำให้ปากดูอวบอิ่มขึ้น เป็นต้น

เหมาะกับใคร

คนที่กำลังมองหาลิปบำรุงริมฝีปากตอนกลางวันเพราะมีเนื้อที่ไม่หนักมาก
เหมาะสำหรับทาก่อนลงลิปสติกเพื่อเติมความชุ่มชื้น ช่วยให้ทาลิปได้เรียบเนียนไม่ตกร่อง
คนที่มีปากคล้ำเพราะสามารถกลบสีปากธรรมชาติได้ดีระดับนึง
ลิปบาล์มมีสีเป็นตัวเลือกสุดเพอร์เฟกต์สำหรับคนที่ชอบแต่งหน้าสบายๆ สไตล์ธรรมชาติ

ลิปมาสก์

ลิปมาสก์เป็นลิปที่ให้การบำรุงได้เข้มข้นกว่าลิปบาล์ม มีทั้งแบบที่เป็นแผ่นแปะทิ้งไว้ 10-15 นาที และแบบที่สามารถทาทิ้งไว้ข้ามคืนได้เลย ซึ่งแบบหลังส่วนใหญ่จะมีเนื้อสัมผัสที่ค่อนข้างหนาข้นและอาจไม่เบาสบายปากเท่ากับลิปบาล์ม เพราะเค้าออกแบบมาเพื่อบำรุงริมฝีปากตอนกลางคืนในสภาพอากาศที่มีความหนาวเย็นและแห้งจากเครื่องปรับอากาศ สามารถช่วยฟื้นบำรุงริมฝีปากที่แห้งแตกให้กลับมามีสุขภาพดีชุ่มชื้นขึ้นได้ดีกว่าลิปบาล์ม

เหมาะกับใคร

คนที่มีปากแห้งแตกและต้องการการฟื้นบำรุงอย่างเข้มข้น
คนที่อยู่ในสภาพอากาศที่แห้งและหนาวเย็น

ลิปออยล์

ลิปออยล์คือไอเท็มที่เป็นที่สุดของการบำรุงริมฝีปาก เพราะสามารถให้การบำรุงได้อย่างล้ำลึกและเร่งด่วน มักผสานส่วนผสมของน้ำมันจากธรรมชาติชนิดต่างๆ เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากได้อย่างล้ำลึก ฟื้นบำรุงปากแห้งแตก ลอกเป็นขุยให้กลับมานุ่มชุ่มชื้นได้ทันทีที่ทา ทำหน้าที่เคลือบบำรุงและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้บนริมฝีปากได้ยาวนาน

เหมาะกับใคร

คนที่มีปากแห้งมากและต้องการการบำรุงที่เห็นผลลัพธ์แบบรวดเร็วทันใจ
คนที่ชอบให้ปากดูแวววาวชุ่มชื่น

ส่วนผสมที่ควรมองหา

นอกเหนือจากการเลือกชนิดของลิปบำรุงที่จะตอบโจทย์ความต้องการให้ตรงจุดแล้ว สิ่งที่ควรมองหาก็คือส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นบำรุงริมฝีปากที่แห้งแตกและสามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดี ถ้าเป็นไปได้ก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า Hypoallergenic หรือได้ผ่านการทดสอบว่าไม่ก่อให้เกิดการแพ้หรือระคายเคืองง่าย โดยเฉพาะคนที่มีริมฝีปากคล้ำหรือผิวแพ้ง่ายค่า

ส่วนผสมที่ผิวแพ้ง่ายควรระวัง

สำหรับใครที่มีผิวแพ้ง่ายหรือมีปากดำคล้ำให้พยายามเลือกลิปบำรุงที่ไม่มีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้ง่าย เพราะว่าหากเกิดอาการแพ้ก็ยิ่งทำให้ริมฝีปากแห้งแตกและมีสีคล้ำลงกว่าเดิม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าส่วนผสมดังต่อไปนี้เป็นส่วนผสมต้องห้าม เพราะคนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้มีผิวแพ้ง่ายก็ยังสามารถใช้ลิปบำรุงที่มีส่วนผสมเหล่านี้โดยไม่มีปัญหาอะไร ทางที่ดีก็ควรลองเทสผลิตภัณฑ์ก่อนใช้ทุกครั้งเพื่อทดสอบว่าทำให้เกิดอาการแพ้หรือไม่ค่า

พอได้รู้ทริคในการเลือกลิปบำรุงให้เหมาะกับความต้องการของตัวเองแล้วก็ถึงเวลามองหาไอเท็มที่ใช้แล้วว้าวกันต่อเลย ในโพสต์หน้าเราจะมาแชร์ลิปบำรุง 10 ตัวเด็ดที่มีรีวิวว่าปังสุดๆ มาให้ทุกคนกันค่าา ถ้าใครมีทริคอื่นๆ ในการบำรุงริมฝีปากให้นุ่มน่าจุ๊บก็มาแบ่งปันกันได้น้า เผื่อว่าจะเป็นประโยชน์ให้คนอื่นๆ ได้ไปลองทำตามกันบ้างค่าา

References