เพื่อนๆเคยรู้สึกหมดไฟกันบ้างไหมคะ

เวลาหมดไฟ ทำอะไรกันคะ ในที่นี้หมายถึงเรื่องงานค่ะ เพื่อนๆทำยังไงให้กลับมารู้สึกเอ็นจอย หรือเปลี่ยนความคิด จัดการตัวเองกันอย่างไรคะ

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (20)

มีเป็นช่วงๆเลยค่า ต้องหาอะไรอย่างอื่นทำซักพักค่า
เป็นบ่อยมากกก คิดไปคิดมาก็หายไปเอง
มีบ้างค่า แต่ไม่นาน
เคยค่า ยิ่งช่วงโควิดยิ่งบ่อยเลย ก็พยายามหาอะไรใหม่ๆทำค่ะ
เคยจ้า กว่าจะฮีลใจจนรู้สึกโอเคขึ้นและกลับสู่ภาวะปกติก็ใช้เวลาหลายเดือนเลย  ช่วงนั้นจะหาอะไรที่เป็นข้อคิดดีๆ ฟัง/ อ่าน + ฝึกคิดสิ่งที่เป็นพลังงานด้านบวก ก็ช่วยได้เยอะเลย