มีวิธีกระชับหุ่นแบบรวดเร็วด้วยวิธีไหนกันบ้างคะ
Junjaowkha review3013มีวิธีกระชับหุ่นแบบรวดเร็วด้วยวิธีไหนกันบ้างคะ
ส่วนเราจะชอบกระโดดตบด้วยการกระโดดตบไปเรื่อยๆ เท่าที่ไหว อย่าทำเป็นเล่นไปกระโดดตบแค่ไม่กี่วันก็ช่วยกระชับหุ่นได้จริงน๊า แต่วิธีนี้ไม่เหมาะกับคนที่มีปัญกาข้อเข่านะคะ
ส่วนเราจะชอบกระโดดตบด้วยการกระโดดตบไปเรื่อยๆ เท่าที่ไหว อย่าทำเป็นเล่นไปกระโดดตบแค่ไม่กี่วันก็ช่วยกระชับหุ่นได้จริงน๊า แต่วิธีนี้ไม่เหมาะกับคนที่มีปัญกาข้อเข่านะคะ
พกจีบันไว้ใกล้ตัว
อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป
Discussion (13)