แลกเปลี่ยนและฮีลใจกันเถอะหญิง🌷💗

เพื่อนๆมีวิธีรับมือกับคำพูดแย่ๆหรือคำพูดบั่นทอนจิตใจยังไงกันบ้างคะที่ทำให้เรารู้สึกว่าเออสู้ต่อไปเหอะถึงจะเฟล5555

พกจีบันไว้ใกล้ตัว

อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป

Download on the App StoreGet it on Google Play
รู้จัก Jeban.com App

Discussion (14)

ตั้งสติ และปล่อยวาง
เคยเจอคนที่พูดแบบไม่คิดค่ะ สิ่งที่ทำได้อย่างเดียวคืออย่าไปสนใจ แต่ละคนมีข้อเสียของตัวเองค่ะ ปล่อยเค้าไปค่ะอย่าเก็บมาให้เราหนักใจ
ไม่ค่อยใส่ใจค่าาาา
ปล่อยผ่านค่าาาา
ระบายให้เพื่อนหรือครอบครัวฟังค่ะ แต่ต้องเปนคนที่ไว้ใจได้นะคะ แต่ถ้าไม่ไหวจริงๆ เราหานักจิตเลยค่ะ ช่วยได้มาก จี้ตรงจุด (แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องเป็นนักจิตที่จูนติดกับเราด้วยนะคะ ถ้าไม่ติดอาจจะแย่กว่าเดิมได้เลย)
ถือคติเอาพิษออกจากร่างกายก่อนค่าาา 555555