How to การนอนหลับง่ายๆค่ะmokrin7 Feb 233616ใครมีวิธีการนอนหลับง่ายๆบ้างไหมคะ คือทุกวันนี้เราเองนอนหลับยากมากเลย พอทำงานกลางวันก็เพลียสุดๆเลยค่ะ 😖😖😢😢พกจีบันไว้ใกล้ตัวอ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอปรู้จัก Jeban.com App →Discussion (16)SEND Jayannjan4 yr.ปิดไฟ ไม่เล่นโทรศัพท์ หรือดูทีวี นอนในท่าที่สบายค่า REPLY Minton4 yr.ปล่อยวางความคิดอย่านึกถึงเรื่องที่ทำให้เครียดค่ะ ฟังเพลงเบาๆก่อนนอนค่าาา 😊 REPLY KathyC4 yr.ของเราต้องไม่เล่นมือถือค่ะ ถ้าเล่นยาวทุกทีเลย REPLY irenerina4 yr.คิดว่ากลิ่นหอมๆช่วยได้ค่า REPLY laywa4 yr.สเปรย์หมอนค่า REPLY VIEW 5 OLDER COMMENTS
Discussion (16)