มีใครชอบทานกรีกโยเกิร์ตบ้างไหมคะ 🍓🍍🍊
Siri.Milk
20 ก.พ. 66
32
15
เค้าแจกฟรี/ มีคนให้มาแหละ :)
ฮัลโหลฮัลเหล เซ ฮายยยยย ก่อนนอนค่าเพื่อนๆ .。･:･ ⌒♡*:･。 ⌒♥
อยู่ๆก็อยากมามอย หลังจากไม่ได้เข้ามาเล่นหลายวันเพราะติดงาน ทั้งงานประจำและจัดการธุระที่บ้าน วันนี้มีเวลานิดนุงเลยอยากมาซาวเช็กว่า มีเพื่อนๆคนไหนชอบทานกรีกโยเกิร์ตบ้างคะ ส่วนตัวมิลค์เป็นคนไม่ชอบ จะทานก็ต่อเมื่อนึกอยากจะทานจริงๆ แต่ลูกค้าและพี่ที่ทำงาน ดันทำกรีกโยเกิร์ตมาให้ลองชิม ชิมไปชิมมา หมดทุกรอบ อร่อยจนคำสุดท้าย แถมเข้าห้องน้ำไม่ปวดบิดด้วย รีวิวเองจากใจ 300% พูดง่ายๆว่า อึอึ๊แบบไม่เจ็บตุส
พี่ที่ทำงานขยันทำมาก ลูกค้าก็เอารสชาติใหม่ๆมาให้ลองด้วย ขอบคุณจากใจจริงเลยค่า พี่ๆน่าร๊ากกก เลยกลายเป็นว่าได้ของอร่อยเพิ่มมาใน list ตัวเองอีก 1 อย่าง แถมมีประโยชน์ด้วย ★｡･ ｡･:･ﾟ☆ ｡･:★ ♫•*¨*•.¸¸♪ ♡*:･。
ก็เลยไปนั่งอ่านข้อดีและข้อเสียของกรีกโยเกิร์ตแล้วก็เก็บมาฝากเพื่อนๆงับ ข้อดี 1. โปรตีนมากกว่าโยเกิร์ตธรรมดา 2. แป้งและน้ำตาลน้อยกว่า 3. โซเดียมต่ำกว่า แต่ก็แอบมีข้อเสีย 1. แคลเซียมต่ำกว่าโยเกิร์ตธรรมดา 2. คอเลสเตอรอลสูงกว่า เพราะเนื้อโยเกิร์ตเข้มข้นกว่า 3. ปัจจุบันยังหาทานได้ไม่ง่ายเท่าโยเกิร์ตธรรมดา ข้อนี้แอบจริงมากค่ะ หาซื้อตอนอยากกินนี่แทบไม่มีเลอ
แล้วเพื่อนๆล่ะคะ ชอบทานกรีกโยเกิร์ตกันบ้างมั้ย มาแชร์กันได้น้า มิลค์ชอบทานกับผลไม้ ถ้าเป็นพวกธัญพืชก็แอลมอนด์เลยค่า อร่อยมากกกก เอาใจไปเลอ ปิ้วปิ้ววววววววววว ୧ʕ•̀ᴥ•́ʔ୨ ʕ♡˙ᴥ˙♡ʔ ʕ≧ᴥ≦ʔ วันนี้ขอลาไปนอนก่อนนะคะ เดี๋ยวจะหิวอีก
