1. Home
  2. Topic

  3. Story

สูตร ลดน้ำหนัก ฉบับเกาหลี🇰🇷

21 7
"ฮยอนอา" ใครจะรู้ว่า ก่อนที่เธอจะมีหุ่นสุดเซี๊ยะขนาดนี้ เธอเคยอ้วนมาก่อน หลายครั้งต่อหลายครั้งที่หนุ่มๆ ต้องใจละลายไปกับหุ่นของเธอ แต่ความฮอตนี้ต้องแลกมากับอะไรบ้าง ไปดูกันเลย😍
1. งดอาหารจำพวกสีขาว 🍚 เช่น ข้าว แป้ง น้ำตาล ขนมปัง ถั่วขาว แต่ไข่ขาว เนื้อปลาขาว
2. ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ💧
3. เน้นกินผัก ผลไม้🥦🍊 +4


Tag ที่เกี่ยวข้อง

No issues.
Jerawat Bank

Jerawat Bank

สวัสดีแบงค์ค้าบ
ฝากตัวด้วยครับพี่ๆจีบันจัง
20ขวบค้าบ ลงไปเรื่อยครับ
ด้านดูแลสุขภาพ
การทาน ออกกำลังกาย อาหารที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในร่างกาย

FULL PROFILE