มีเรื่องมาขออนุญาตระบายยค่ะ
{โมเลกุล}19
คือว่า หนู รู้สึกว่าตัวหนูเองนั้น
เป็นคนไม่สวย ไม่น่ารักเลยยย
แต่งตัวก็ไม่สวย แต่งหน้าก็ไม่สวยยยยย
แบบว่าตัวดำๆๆๆๆ แล้วก็อวบบๆ อะ
เบื่อออออออออ
อีกอย่างหนูเป็นคนไม่กล้าาา
คือจะไม่กล้าแต่งตัวสวยๆๆอะค่ะ
เพราะกลัวคนอื่นมองว่าเราไม่สวยแล้วยังแต่งตัวยั้งงี้อีก
เบื่อความคิดตัวเองนะค่ะ แต่มันก็อดคิดไม่ได้นิ
อีกอย่างหนูเป็นโรคหัวใจใช่ปะ
ปากหนูก็จะดำๆอะ คือดำๆแล้วแบบว่าส เฮ้อออ
เล็บเท้าเล็บมือก็จะ ใหญ่ๆ งุ้มๆ เหมือนปากนกแก้วอะค่ะ
ไม่ชอบเลย อายค่ะ โดนเฉพาะเล็บเท้ามันจะใหญ่่อะ
ก็เลยไม่ชอบใส่รองเท้าเปิดๆมองเห็นเล็บเท้า
เหอะๆๆๆ เบื่อค่ะ
อยากจะแต่งตัวสวยๆ กับเขามั่ง
อยากเดินออกมาจากโลกที่มันมีแต่ความคิดแย่ๆของตัวเอง
อยากให้คนอื่นมองหนูแบบดีๆบ้าง
ไม่ใช่ว่าจะติตลอดด
เจอหน้าก็ "ดำ" "อ้วน" "หน้าบานนน" "ทำไมเล็บเป็นยังงี้" "ปากดำอะ สูบบุหรี่เหรอออ"
"และอื่นนนนๆๆ"
แค่นี้ละค่ะที่อยากระบาย
หนูแค่หวังว่าถ้าหนูโตมากกว่านี้หน้าตาหนูจะเปลี่ยนแปลงไปในทางดีๆบ้างนะค่ะ
Discussion (19)
ต๊ายยยยยยยย ไม่อยากจะบอก ตอนเด็กๆเราช่างขาดความมั่นใจเหมือนกันอย่างแรง
แต่พอตอนนี้30แล้วจ๊ะ โอ๊ยยยยยยยยย มั่นใจเกินหน้าตาไปมาก
เพราะอะไรรู้ไหมคะ
1. ตัวก็ตัวเรา ถ้าเราไม่รักไม่รู้จักดูแลตัวเอง แล้วใครที่ไหนเขาจะมาดูแลให้ ถูกไหมคะ เริ่มต้นง่ายๆอาบน้ำให้สะอาด ขัดสครับบ้าง ลองทาโลชั่น ตัดแต่งเล็บให้สะอาด ใช้แป้งเด็กแบบมีสี ลิปมันออกสี เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับตัวเอง(ลองใส่กระโปรงเท่าเข่ากับเสื้อน่ารักๆดูนะคะ ไม่กล้าก็ลองใส่ในห้องนอนคนเดียวก็ได้) เชื่อไหมพอทำแล้ว มันรู้สึกดีกับตัวเอง เราก็อยากทำทุกวัน ไม่จำเป็นต้องสวยเหมือนคนอื่น แค่ดูดีขึ้นในแบบของเรา
2. หาข้อดีในตัวเรา เอาไปทับจุดด้อยให้มันหายไปจากชีวิตเราค่ะ น้องไม่ค่อยสบายใช่ไหมคะ เป็นโรคหัวใจ มีอะไรที่ชอบทำเป็นพิเศษไหมคะ งานฝีมือ ศิลปะ เสียงเพลง เลือกอะไรที่ทำแล้วสบายใจ แล้วทำให้เป็นพรวิเศษของตัวเองนะคะ ทำให้ชีวิตมีความสุข ยิ้มกับมัน
3. เลิกแคร์คำพูดคนอื่น ถ้าเรามั่นใจแล้วว่า ฉันแต่งตัวเหมาะสมรู้กาลเทศะ ใครจะพูดยังไงช่างเขา จะแซวยังไงไม่สน เพราะพื้นเพแต่ละคนถูกอบรมเลี้ยงดูมาต่างกัน ความคิดย่อมต่างกัน เขาเป็นตัวเขา เราเป็นตัวเรา
ชีวิตยังอีกไกลนะคะ มีความสุขกับมันดีกว่า
อย่าไปเครียดค่ะหนู
พี่เองก็ไม่ใช่คนสวย ตาตี่ แก้มเยอะ ดั้งหัก คางยื่น 55+
แต่พี่ก็มีความสุขกะมันนะ พี่มองว่าคนเรามีความสวยอยู่ในตัวหมด นี่ไม่ใช่คำปลอบใจนะคะ แต่มันคือความจริง แต่ละคนมีความสวยไม่เหมือนกันหรอกค่ะ หนูลองไปถามเพื่อนที่สวยๆดูสิคะ เชื่อเหอะว่าเขาต้องบอกว่าตัวเองมีงั้นมีงี้ที่ไม่ดี เพราะฉะนั้น หนูอย่าหมดความมั่นใจไป ลุกขึ้นมาแต่งเนื้อแต่งตัวดีกว่า มันทำให้เรามีความสุขนะ
อีกอย่าง พี่ว่าบางทีที่หนูคิดว่าหนูไม่สวย เพราะคำพูดคนอื่นหรือเปล่า เพื่อนพี่บางคนหน้าตาพี่ดูก็น่ารักอยู่แล้ว แต่พอคนมาแกล้งทักอะไรเข้า ก็กลายเป็นเสียความมั่นใจไปซะงั้น หรือเพื่อนพี่คนนึง แขนเล็กประมาณน้องโฟร์ โฟร์-มด มันก็ยังบ่นว่ามันแขนใหญ่ หนูนึกออกมั้ยคะ ยังไงทุกคนก็มีจุดที่ดีและจุดที่แย่ในตัวเองหมดแหละค่ะ เพราะฉะนั้น อยู่กับมันอย่างมีความสุขนะลูก
ถ้าหนูส่องกระจก แล้วไม่พอใจ หนูลองนึกดู หนูบอกว่าหนูอวบดำ แต่หนูลองนึกถึงคนที่เขาโชคร้าย เกิดมาเป็นโรคทางผิวหนังสิคะ เช่นโรคสะเก็ดเงิน เขาแทบจะไม่มีโอกาสได้อาบน้ำ ได้ว่ายน้ำเล่น ได้ไปเที่ยวกับเพื่อนๆ แต่หนูยังมี และยังโชคดีมีโอกาสได้แต่งหน้าแต่งตัว เพิ่มความสุขในชีวิตด้วย หนูมองในแง่นี้ พี่ว่าหนูจะมีความสุขขึ้นนะคะ อย่าลืมนะคะ ผู้หญิงคิดบวก สวยค่ะ 55+
สุดท้าย ลุกขึ้นมาแต่งตัวนะคะ แต่งเพื่อตัวเราเอง ไม่ได้แต่งเพื่อใครค่ะ
เมื่อก่อนเรามีปมด้อยมากๆไปไหนมาไหนมีแต่คนว่าเราเป็นทอมร่างยักษ์ด้วยนะค่ะ
ไม่มีใครเชื่อว่าเราเป็นผู้หญิงเลย ทั้งตัวดำ ร่างใหญ่ อ้วนสิวอีก มีกระอีกโอ๊วววแม่เจ้า
เครียดมากค่ะตอนนั้นมีแต่คนเข้าใจผิดว่าเป็นทอมจนอยุ่มหาลัยปีสามยังเข้าใจผิดอีก
ตอนนั้นเลยตัดสินใจเปลี่ยนตัวเองค่ะ ควบคุมอาหาร ไม่เคยอดนะค่ะเพราะเป็นคนอดอาหารไม่ได้
อันนี้ทุกๆคนก็เข้าใจดีเนอะว่าการอดอาหารมันลำบากมากมาย
เริ่มหัดมาทาครีมทั้งๆทีไม่เคยทำเลยค่ะ เริ่มหาอาหารเสิรมทาน หาข้อมูลทางเน็ตมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง
เคยท้อนะค่ะ...ว่ายังไงชั้นก็ไม่มีทางทำให้คนเชื่อได้ว่าชั้นเป็นผู้หญิง
แต่ก็มีเพื่อนๆเป็นกำลังใจให้ค่ะ จนตอนนี้จากน้ำหนักเคยมากสุดในชีวิตคือ62ตอนนี้พยายามลด
เหลือ 55แต่จะพยายามต่อไปค่ะ ซึ่งอีกเรื่องที่แก้ไม่ได้คือร่างค่ะเคยน้ำหนักลดมากสุดคือ51ค่ะ
แต่ยังไงร่างก็เหมือนกับคนน้ำหนัก56-58เลยค่ะไม่มีทางแก้ไขได้
ยังไงก็สุ้ตายนะค่ะเป็นกำลังให้
สูตรที่เราใช้นะ
ปากดำ เราใช้สีผึ้งแม่เลียบค่ะ ตอนนี้ก็โอเคอยุ่นะค่ะเริ่มชมพู่แล้วเราก็ปากดำมากๆเหมือนคนสูบบุหรี่
น้ำหนัก เราพยายามไม่กินข้าวเย็นเท่าัค่ะแต่กลางวันนี่ฟาดแหลกค่ะ 55 ทานผลไม้เยอะๆ
สิวกับกระ เป็นอะไรที่เครียดมากค่ะเคยหน้าแหกถึงขั้นไม่กล้าไปเรียนเลยค่ะก็บตัวอยุ่ในห้องแต่ก็
ผ่านมาได้แต่ก็ยังเป็นอยุ่ค่ะเราใช้เกลือแต้มสิวอักเสบค่ะมันทำให้ยุบเร็วมาก ร่วมกับใช้ยาสิวของหมอ
ด้วยค่ะส่วนกระเรายังเป็นอยุ่ค่ะใช้vincereซึ่งดีมากๆค่ะกระนี่จางไปเยอะพยายามพอกหน้าเกือบทุก
วันค่ะใช้ ขมิ้น ไพร น้ำผึ้ง พอกไปเลยค่ะอาบน้ำเสร็จก็พอกนั่งเล่นคอมพลางดูทีวีเพลินดีค่ะจะนอนก็
ล้างออกค่ะ ผลที่ได้หน้าขาวมากๆ สิวก็ไม่ขึ้นด้วยค่ะ นี่แหละสมุนไพรไทยชนะเลิศ
ยังไงก็ถามมาได้นะค่ะ
อยากให้น้องมองอะไรบวกๆเข้าไว้ เปรียบเทียบกับคนที่ด้อยกว่าเรา เพราะถ้าเรายิ่งเปรียบสูงเปรียบยัง
ไงมันก็ไม่มีทางหมด เพราะคนที่เค้าเหนือเรามันเยอะมากมายค่ะ
พี่มีเพื่อนหลายคนนะที่เค้าไม่สวย คือ อ้วน ดำ ไรอย่างงี้ แต่เค้ามีทัศคติที่ดี มีเพื่อนฝูงรักใคร่มากมาย
เพื่อนๆก็แซวกันใหญ่นะค่ะเรื่องปมด้อย แต่เค้าก็ยิ้มรับหรือหัวเราะไปกับมัน เพราะเค้าเข้าใจค่ะ
ส่วนเรื่องการแก้สิ่ที่น้องคิดว่าเป็นปมด้อย เรามาค่อยๆรักษาไปทีละอย่างดีไหมค่ะ
เช่นถ้าน้องคิดว่าตัวเอง อวบ ลองลดน้ำหนักไม๊ ค่อยๆลดอย่าไปฝืนมาก กินขนมน้อยลงช่วยได้จริงๆค่ะ
ตัวดำ(อันนี้พี่ก็ยังมีปัญหาอยู่555) ลองบำรุงโดยใช้ครีมไม๊ค่ะ อย่างน้อยๆถ้าเราดำก็ดำเนียน สะอาดสดใส มีนะค่ะบางคนขาวแต่ดูหมองไม่สะอาด เพราะไม่บำรุงและดูแล สู้อย่างเราดำดีดำเนียนไม่ได้หรอกค่ะ
ส่วนเรื่องปากดำถ้าเกี่ยวกับโรคหัวใจ มันช่วยไม่ได้นะค่ะ เพราะมันเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันเรา แนะนำลองเอาพวกวาสลีนมาบำรุงก่อนนอนทาโบกเข้าไปค่ะ ช่วยเรื่องนุ่มชุ่มชื้นของริมฝีปาก
ส่วนมือเท้าใหญ่มันก็แก้ยากอ่ะน่ะค่ะ เราก็ใช้วิธีบำรึุุงให้เนียนนุ่มไม่แห้งกร้านล่ะกัน อย่างน้อยๆให้สุขภาพผิวดี ส่วนรองเท้าถ้าน้องคิดว่าใส่เปิดแล้วไม่สวนก็หาแบบปิดมาใส่ดีกว่าค่ะ
คนเราไม่มีอะไรPERFECT แต่เราต้องรู้จุดดีจุดด้อยของตัวเอง แล้วหาทางปกปิดจุดด้อยเสริมจุดเด่นแทน นั้นแหละถึงเรียกว่า คนสวยและฉลาด
แต่ที่สำคัญ จิตใจ ค่ะ พี่เห็นมาเยอะจริงๆนะค่ะ ที่สวยไร้สมอง หรือ สวยมีสมองแต่จิตใจไม่ดี
อยากให้ลองมองอะไรกว้างๆนะค่ะ พี่เข้ามาตอบตรงนี้ ไม่ใช่ว่าพี่ทำอะไรได้100% แต่เราพยายามคิดเอาไว้ เพื่อให้เราทำให้ได้ใกล้เคียงที่เราคิดมากที่สุด
ส่วนเรื่องการแต่งหน้าทำผม พี่ว่าถ้าน้องเข้ามาศึกษาพี่ๆในเว็บ จีบัน ไม่นานค่ะน้องสวยขึ้นแน่นอน
เพราะพี่เป็นคนนึง ที่พอได้เข้าจีบันมา สกิลความรู้ในเรื่องเครื่องสำอางพุ่งปรี๊ดมากค่ะ เพราะเก็บเกี่ยวจากสาวๆในห้องเอา ส่วนฝีมืออย่าถามนะค่ะ กำลังอยู่ในช่วงพัฒนาค่ะ เอิ๊กก....
เป็นกำลังใจให้นะค่ะ คิดว่าฉันสวยเริ่ดซะอย่างใครจะทำไม 555