สาวๆทานกลูต้าตัวไหนบ้างคะ เป็นยังไงบ้างคะ

ประสพการณ์จริงๆค่ะ ตอนเริ่มทำงานใหม่ๆ ตั้งแต่อายุ25 ทำงานในออฟฟิศ เป็นหวัดมาโดยตลอด มีคนแนะนำให้ทานวิตามินซี ก็เริ่มทานวิตามินซีของแบล็คมอร์ค่ะ ทานเกือบทุกวันประมาณ 10 ปี  ต่อมา เปลี่ยนมาทานวิตามินซีของ kirkland ทานมาตลอดค่ะ ผลที่ได้ไม่เป็นหวัดแพ้อากาศอีกเลยค่ะ แต่ที่ดีกว่านั้น ตอนนี้อายุ 45 แล้วเพิ่งเปลี่ยนมาทานขอววิสตา้ค่ะ อะเซโลร่า กะเกรพซีด ได้ อาทิตย์กว่าๆ รู้สึกว่า ผิวลื่นๆ เนียนขึ้นค่ะที่ดีกว่านั้น มีแต่คนบอกว่าหน้าอ่อนกว่าอายุค่อนข้างมากค่ะแอบปลื้ม...

แต่ก่อนเรากิน miss-beautyperfect รู้สึกผิวก็เนียนขึ้นนะ แต่ไม่ขาวก็เลยเปลี่ยนมากินกลูต้าเกรปดู ผิวก็ขาว เนียน แล้วก็ใสขึ้นนะ

คืออยากทราบอ่ะค่ะว่าสามตัวนี้ต้องทานเวลาไหนบ้าง เกรปซีด+อะเซโลร่า+กลูต้า คืออยากทานทีเดวสามตัวเลยอ่ะค่ะ ช่วงเวลาไหนจะได้ผลดีที่สุดและก่อนหรือหลังอาหารคะ ผู้รู้แนะนำหน่อยนะคะเพราะไม่เคยทานเลย##ขอบคุนค่ะ

เราเคยกินของ vistra อ่ะ กลูต้า+อะเซโลร่าเชอรี่ ประมาณสองเดือนกว่า ผิวเนียนขึ้นแต่ไม่ขาวอ่ะ...เลยเลิกไป
เพราะจุดหมายคืออยากขาวอ่ะ

เราเคยทานแบบ 600-750mg ซื้อจากสถานเสริมความงามแห่งหนึ่ง แบ่งกับเพ่อนคนละครึ่งกระปุก(จำนวนเม็ด กับยี่ห้อจำไม่ได้ค่ะพอดีเราแบ่งใส่ซองมาต่างหาก >,<)-แคปซูลสีขาวทึบ
ช่วงนั้นขาวจนหลายๆคนทัก ตากแดดก็ไม่คล้ำขึ้น  แต่ก็หยุดไปพักนึง(เพราะลืมบ่อยๆ)

หลังๆเห็นมีขายตามร้านทั่วไปเป็นกระปุกแบบ 120 บาทเองมั้ง เลยลองซื้อมาลอง -แคปซูลสีขาวมุกๆ
(แอบคิดว่าคุณหมอเอายามาหลอกขายซะแพง)
อันนี้หมดไปจะ 2กระปุกแล้ว เหมือนจะไม่มีผลอะไรเลย


เลยงงๆว่าทำไมบางคนบอกว่า กลูต้าแบบทานไม่ทำให้ขาว หรือเพราะไปเจอแบบหลังที่เราซื้อมารึเปล่า?
ตอนนี้กำลังหาข้อมูลแบบฉีด และแบบทาน ส่วนตัวไม่ค่อยกล้าฉีดซักเท่าไหร่เพราะกลัวเข็มมาก แต่ถ้ามันทำให้ขาวกว่าก็จะฉีดอะไรประมาญนั้น