กลูต้า กินกี่มิลลิกรัมต่อวันถึงได้ผล

รบกวนถามเรื่องกลูต้าหน่อยนะคะ

พอดีกำลังหาซื้ออยู่ แต่อยากทราบว่าต้องกินกี่มิลลิกรัมต่อวันถึงจะได้ผลดี

(กินวิตามินซี1000กรัมควบคู่ไปด้วยอยู่แล้วคะ)

^ ^

Discussion (7)

 เคยกินเหมือนกัีนค่ะ
ไม่มีไรเปลี่ยนแปลง
เลิกกินก็ไม่เปลี่ยน
- -"
ทาครีมกันแดด หลบแดด จ้าๆ กางร่ม 
ช่วยได้สุดแล้ว ^^
หนูกิน แบบผสมแอล-อาจีนิน

ปวดฉี่ทั้งวัน (มันขับไขมันออก)

แล้วรู้สึกว่า ในส่วนผสม มันไปสร้างโกรสฮอร์โมน

แล้วทำให้ประจำเดือนหนูเลื่อน

มาเร็วกว่า 10 กว่าวัน

ประมาณว่า หมดแล้ว 2 อาทิตย์ก็มาอีก

หนูหยุดกินไปแล้วค่ะ

ขอบคุณน๊า  แต่ทำไมส่วนใหญ่เค้าบอกไม่ได้ผลกันอ่า  เริ่มเครียดละ เหะๆๆ

Themintra  เม็ด1000mg คงแพงน่าดูเลยอ่า

กินวันละ 2000 mg.อย่างที่มินทานก็เม็ดนึงมี 1000 mg. อ่ะค่ะ มินแบ่งเช้า1 ก่อนนอน 1 + vit c 1000 mg. ค่ะ

ส่วนตัวแล้วใสขึ้นนะค่ะ คงต้องเลือกยี่ห้อดีดีมีความน่าเชื่อถือ 
เคยกินเป็นแค็ปซูลละ 750 mg พร้อมกับ วิทซี 1000 mg ติดต่อกันมา 2 เดือน ไม่ค่อยมีไรเปลี่ยนเลยค่ะ

ปัจจุบัน ไม่ได้กินแล้วค่ะ รู้สึกไม่ค่อยมีไรเปลี่ยนนะ