หน้าเด้ง เผยผิวสวยใส.....Biore Facial Yoga Workshop
leedsgirl2ฤกษ์งามยามดีอัพเดทกิจกรรมดีๆของ Biore ที่รับเชิญจากเพื่อนสาวสุดสวยให้ไปร่วมงาน สาเหตุหลักที่ตัดสินใจไปร่วมงานนี้เพราะเพื่อนสาวคู่ซี้คยั้นคะยอให้ไปเป็นเพื่อนเพราะsheอยากรู้เคล็ดลับสวยหน้าเด้งจากผู้เชี่ยวชาญ พอถึงวันก็แต่งตัวออกงานสุดเหวี่ยงหลังจากที่ไม่ได้ออกงานนาน พอไปถึงงานโอ้แม่เจ้า ร้านน่ารักมาก ชื่อร้าน Ai Garden จัดเป็น theme สีชมพูสดใสสมวัยเรา อิอิอิ
บรรยากาศที่ร้าน
สาวๆผู้ร่วมงาน
พอถึงเวลาก็นั่งปรจำที่เตรียมตัวฝึกนวดหน้าให้ผิวสวยหน้าใสกันอย่างจริงจัง
เริ่มต้นด้วยการล้างหน้าอวดผิวหน้าสวยสะอาดใส อ่อนวัยไปกับนวัตกรรมทำความสะอาดเครื่องสำอางสุดล้ำ จากญี่ปุ่น ที่จะเปลี่ยนความยุ่งยากเดิม ๆ ให้สะดวกง่าย สะอาดหมดจด กับฺ Biore Makeup Remover
Biore Makeup Remover
ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด
ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด
พอล้างหน้าให้สะอากหมดจดแล้วก็ถึงเวลาเรียนหลักการโยคะกดจุดบนใบหน้าแบบง่ายๆ 15 จุด ตื่นเต้นๆ
การโยคะกดจุดนวดหน้า จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เพิ่มอัตราการส่งผ่านโลหิต เพื่อไปหล่อเลี้ยงผิวชั้นบนได้มากขึ้น ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญให้ทำงานได้ดีขึ้นให้ผิวกลับมามีชีวิตชีวา สดใส แข็งแรง
วิธีและขั้นตอนการทำโยคะเพื่อใบหน้ากระจ่างใส
นวดวนจากบริเวณกึ่งกลางใบหน้าออกไปด้านนอกตามลำดับดังนี้
นวดวนจากบริเวณกึ่งกลางใบหน้าออกไปด้านนอก ริมฝีปากและคาง บริเวณแก้ม3ส่วน
บริเวณสันจมูก รอบดวงตา หน้าผาก และลำคอ
นวดตามลำดับประมาณ 10 นาที
ต่อด้วยการกดจุดเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียด (มีประโยชน์มากๆกับสาวทำงานที่กำลังเครียดทั้งหลาย)
หลักการกดจุดบนใบหน้าแบบง่ายๆ 15 จุด
บริเวณขมับ 2 จุด
กึ่งกลางหู 2 จุด และหลังติ่งหู 2 จุด
หัวคิ้ว 2 จุด
โหนกแก้ม 2 จุด และด้านข้างปีกจมูก 2 จุด
มุมปาก 2 จุด และกึ่งกลางคาง 1 จุด
ประโยชน์ของการกด จุดบนใบหน้า นอกจากจะช่วยให้เกิดการผ่อนคลายความตึงเครียด ช่วยระบบไหลเวียนของโลหิตแล้วยังช่วยลดริ้วรอย ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงด้วยค่ะ
การทำโยคะใบหน้า เพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 10 นาที เท่านี้ก็ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อบนผิวหน้าให้กระชับตัว และช่วยการทำงานของเซลล์ผิวทุกส่วนให้กระฉับกระเฉงขึ้น การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ควบคู่ไปกับหมั่นรักษาความสะอาดและล้างความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอก็จะทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่งทำให้การแต่งหน้าติดทนนาน อีกทั้งเคล็ดลับในวันนี้จะทำให้สาวๆคลายเครียดจากการกดจุดได้ด้วยตัวเองค่ะ
หลังจากนวดหน้าแบบโยคะและกดจุดผ่อนคลายความตึงเครียดแล้วรู้สึกเคลิ้มอยากนอนจังเลย ต้องขอขอบคุณผู้สนับสนุนโครงการดีๆอย่างนี้จาก Biore ที่ทำให้เราและเพื่อนสาวได้เรียนรู้วิธีการดูแลตัวเองด้วยวิธีง่ายๆ เดี๋ยวจะลองเอา Biore Makeup Remover ไปลองใช้ที่บ้านแล้วจะมาบอกผลลัพธ์หลังการใช้นะจ้ะ
ตอนนี้ขอตัวไปนวดหน้าต่อละค่ะ แล้ววันหลังถ้ามีกิจกรรมดีๆแบบนี้จะมาอัพเดทนะค่ะ
Discussion (2)