ขอไว้อาลัยให้ไขมันและขาใหญ่ที่จากไป อิอิ

กระทู้นี้ ขอไว้อาลัยให้กับไขมันและขาใหญ่ๆที่จากไป.......อิอิ

ตอนเราอยู่ม.ต้นเราเคยเป็นเด็กขาดสารอาหารตัวผอม และเคยมีความคิดที่ว่าอยากอ้วนมากกว่านี้!!!!

พอถึงม.ปลายคุณแม่เราก็เปิดร้านอาหารและร้านขายของชำที่บ้านจึงทำให้เราต้อง กินๆๆๆๆ โดยที่คิด(ไปเองว่า)กินเท่าไรก็ไม่อ้วนหรอก และความจริงก็มาปรากฎตอน เริ่มสอบเข้ามหาวิทยาลัยนี้เอง(ตอนนี้อยู่ ปี2) ว่าเริ่มมีเด็กม.ต้นน่ารักๆมาทัก(นินทา)ว่าเราท้อง!!!

 กรี๊ดดดดด ฮือๆๆๆๆ ไม่จริง
แต่ก็ยังไม่สำนึก จนมีแฟน และ......เอ่อ....คือ เริ่มกินยาคุม แฮะๆๆๆ อย่าว่าเราแก่แดดนะ แบบว่ามันเผลอไป...
ก็เลยขอลดเพื่อแฟนก็แล้วกัน(กิ๊กของแฟนผอมมาก)

ขอเริ่มด้วย เมื่อก่อน น้ำหนัก49-50.5ประมาณนี้ สูง160
ขาใหญ่มากกกก
พุงล้นหลาม.....
และ
เคยโดนผู้ชาย5คนวิจารณ์หุ่นเรากลางโรงอาหารของมหาวิทยาลัย
อายมาก.....

เราก็เลยหยุดกินแป้ง 1 เดือนเต็ม รวมถึงงดกินหลัง 1 ทุ่ม (ที่จริงแล้วก็ไม่เป๊ะเท่าไรหรอกค่ะ)
กินกาแฟ โพรเทคโพรสลิม 1 เดือนด้วย
ระหว่างนี้ก็ออกกำลังกายด้วยการเดินช๊อปปิ้ง

เกือบทุกวัน
และที่สำคัญหยุดกินยาคุม
 น้ำหนักในช่วงนี้ขึ้นลงประมาณ1กิโล

หลังจาก1เดือนอันสุดทรมาณ
ก็กลับมากินข้าวเช้า(บ้างบางวัน) กลางวันกินยำที่เป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่มีวุ้นเส้น เย็นก่อน6โมงกินยูนิฟ100%กับโบโลน่า
แต่เมนูก็เปลี่ยนไปเรื่อยๆนะคะเป็นส้มตำบ้างเกาเหลาบ้าง วันไหนหิวเยอะจัดก็เป็นก๋วยเตี๋ยวค่ะ
เป็นเวลาเกือบ1เดือนแล้วรวมถึงตอนนี้ด้วย

ตอนนี้น้ำหนักคงที่ของเราอยู่ที่ 48กก.(ชั่งตอนกินเสร็จใหม่ๆ)

มาวัดสัดส่วนกัน
พุงลงไปอย่างเห็นได้ชัดเอาเป็นว่า เมื่อก่อนใส่กางเกงขาเดฟเบอร์Mคับมาก ตอนนี้หลวมแล้วต้องใส่เข็มขัด แต่ยังใส่เบอร์Sไม่ได้นะคะ
ต้นขาลงมากๆๆๆๆๆๆ จริงๆเห็นได้จากแฟนทัก อิอิ
ต้นแขน ใส่เสื้อนักศึกษาเบอร์S อก33ไม่อึดอัดค่ะ แล้วพอกินเสร็จใหม่ๆพุงก็ไม่ป่องมากด้วยค่ะ

ตอนนี้ดีใจมากๆแต่ยังไม่ถึงเป้าหมายค่ะ ตั้งไว้ที่ 45กก.
แล้วจะกลับไปกินกาแฟโพรเทคใหม่ เพราะกินแล้วรุ้สึกไม่ค่อยอยากขนมหรืออาหารพวกแป้งกับของมันๆ เท่าไรค่ะ

เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ
แล้ววันหลังจะรีวิวเป็นรูปนะคะ(ตอนนี้ไม่มีโฟโตช็อปค่ะ)

บ๊าย บาย