ลบคะ

Discussion (22)

ชั้นอ่านเเล้วนะ ชั้นจะพยาม แหนมหมู มายไอดอล
ขอบคุณคำแนะนำและเคล็ดลับดีๆมากเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้เห็นว่าได้ผลจริง เพราะกับปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทำได้ยากมากสำหรับสาวๆวัยกำลังชอบเที่ยวกิบกิน
กระทู้นี้อดเม้นไม่ได้จริงๆเลย
มีกำลังใจให้พยายามต่อไปจริงๆ
โอ๊ะ เพิ่งเห็น เราชื่อพลอยเหมือนกันด้วย ฮ่าๆๆๆ

ว้าววว คุณจขกท.นี่ประสบการณ์คล้ายๆกันเราเลยค่า
ชอบทำอาหาร แล้วก็กินๆ ยิ่งอยู่หอด้วย อยู่กับเพื่อนด้วย
เหมือนเป๊ะตรง กินเกาเหลาทุกวัน เดินไปไม่ต้องพูดอะไรก็ได้กินและ
แม่ค้าร้านนั้น ทักทุกวันว่าผอมลงเยอะน้า เพราะเกาเหลาร้านเค้าสิเนี่ย ฮ่าๆ

พวกโครงสร้าง น้ำหนัก และก็ปัญหานี่เหมือกันเลยอ่ะ
โครงใหญ่ ตัวสูง แต่หน้าเล็ก (เวลาลดเราลดที่หน้าก่อนเลยค่ะ ตัวลดช้าฮ่าๆๆ)
ใครๆก็บอก ก็ตัวสูง อ้วนหน่อยไม่เป็นไรหรอก (จริงแล้วมันเป็นอ่ะ เห้ออ)  (เราสูง170)
นน.สูงสุดก็เท่าๆกันเลย เห็นรูปแล้วนึกถึงตัวเองเลยอ่ะ
ตัวแน่นมากกกกกก เหมือนจะแตกจริงๆ

ตอนลดก็ลดมาพอๆกันด้วย สิบกว่าโล
แต่เราออกกำลังกายน้อยกว่าอ่ะ เลยไม่ค่อยเฟิร์ม แหะๆ
ช่วงนี้เริ่มจะอืดๆอีกแล้ว
เห้นแบบนี้ต้องตั้งใจแล้วสิ