ฝึก ร.ด เสร็จแล้วหน้าดำมากแนะนำครีมหน่อยครับบ

 ลองเอามะขามพะเยามาผสมนมสดหรือน้ำผึ้งแล้วพอกถ้าไว้ดิ(ถ้าสิวบุกอยู่ก็เปลี่ยนจากมะขามเป็นขมิ้นซะ ไม่งั้นเละ!)

แล้วก็หาอะไรดีๆมาบำรุงหน้าไว้หน่อยก้อดี

เอ้อ แล้วถ้าพอกหน้าแล้วอ่ะ หน้าจะไวต่อแสง

เพราะฉะนั้น จงทากันแดดซะ ไม่งั้นหน้ามีดำกว่าเดิมแน่ๆ

กันแดดก้อเอาแบบเทพๆหน่อย แบบว่ากันได้ทั้ง UVA/UVB และเสถียร กันน้ำได้ด้วย(เรียนรด.เหงื่อออกเยอะ)

แต่ถ้าใช้กันแดดแบบกันน้ำ ต้องทำความสะอาดดีๆนะ ไม่งั้นสิวอุดตันมาเยือนแน่ บายยยยย

 ครีมมะขามพะเยาค่ะ พอกทิ้งไว้ซักครึ่งชม.แล้วนวดออก ทำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง เดี๋ยวก็กลับมาขาวค่ะ
แต่ว่าหลังพอกเสร็จห้ามออกแดดนะคะ เพราะผิวจะไวต่อแสง
ส่วนหาซื้อที่ไหน เคยเห็นที่แฟชั่นค่ะ ตามร้านพวกสมุนไพรส่วนใหญ่จะมีขาย ไม่ก็เสิร์ชกูเกิ้ลโลดค่า