เมืองไทยต้อง 'spf' เท่าไหร่?

เป็นนร.ไทยต้องเข้าแถวตากแดดเคารพธงชาติเรียนทุกวัน
spf' เท่าไหร่ดีคะ?

Discussion (13)

ไม่ควรต่ำกว่า 50+++ ละควรทาซ้ำทุก 2 - 3 ชม. จะป้องกันผิวได้ดีค่า 

ไม่ควรต่ำกว่า 50 ค่ะ

คห.8 เหมือนเราเลยโดนแดดมากเราเอาเอสพีเอฟ130 พีเอ+++ 555

ควรจะ spf 30+ อ้อ เลือกแบบ UVA และ UVB ด้วยนะคะ

ก่อนออกแดดตอนพักเที่ยงควรทาอีกรอบนึง