กรด ALA

ใครทานบ้างคะ
เป็นอาหารเสริมที่ ลดการอักเสบของสิวได้ 
ถ้าเราไม่ได้เป็นสิวมากจะกิน สิวจะขึ้นไหม(กระตุ้นฮอร์โมน)
เรากินเพื่อเพิ่มความขาว และจะลดรอยเเดงคะ