ขอถามเรื่อง อาหารเสริมหน่อยครับ
enongzim4คือ ผมกิน vit c ของ Nat C ปรากฎว่าสิวมาเต็มหน้ามาก คาดว่าผมน่าจะแพ้ ไบโอฟลาโวนอย แล้วผมเห็น รีวิว ว่า Grap Seed ดีทำให้ขาวใส แต่มันมีไบโอฟลาโวนอย ผสมอยู่ด้วยรึป่าวครับ ไม่อยากเสียตังซ้ำซ้อนอะ TT
นอกเรื่องนิด . พอดีผมกิน Zinc ของ Vistra ไม่ทราบว่าจะเห็นผล กี่สัปดาห์ครับ ขอบคุณครับ
Discussion (4)
เราสั่งจาก iherb ลองเข้าไปดูนะ
มันมี ขายหลายยี่ห้อ หลายแบบอยู่
แต่ grape seed ไม่กินก้อได้นะ
วิตามินบำรุงผิวมันตัวอื่นก็ได้
พวก ACE ก้อได้ biotin zinc
Grape seed กินแบบเก๋ๆอ่ะ
กินวิตซีตัวเดียวก็พอ
เป็น ผช ถ้าออกกำลังกายอยู่ กิน Collagen
ก้อผิวดีได้เหมือนกัน
ไม่ทราบว่า Grap Seed ของยี่ห้อไหนไม่มี ตัว ไบโอฟลาโวนอย ผสมอยู่มั้งครับ
แต่ผมไปศึกษาดู Grap Seed จะมีตัว OPC ไรสักอย่างแล้วมันก้เขียนว่า เป็นสาร ตระกูลฟลาโวนอย ซึ่งตัว OPC มันก้มีใน Grap Seed เกือบทุกยี่ห้อเลย ควรทำยังไงดีครับ
แต่ผมไปศึกษาดู Grap Seed จะมีตัว OPC ไรสักอย่างแล้วมันก้เขียนว่า เป็นสาร ตระกูลฟลาโวนอย ซึ่งตัว OPC มันก้มีใน Grap Seed เกือบทุกยี่ห้อเลย ควรทำยังไงดีครับ
ต้องดูส่วนประกอบข้างขวดเอาค่ะ ว่ามีตัวที่แพ้ผสมอยู่มั๊ย
Grape seed ที่เรากินอยู่ไม่มีตัวที่ว่ามาใส่อยู่ค่ะ
แต่เราสั่งมาจากเวปนอกค่ะ
Zinc กินเรื่อยๆ มันเห็นผลไม่ค่อยรู้ตัวอ่ะ
วิตซี บางยี่ห้อก้อมี zinc มาด้วย
เรากินแล้วเวลามี ปจด ผู้หญิง จะมีสิวขึ้น
แต่พอกินสิวมันลดลงไปเยอะ แต่ไม่ใช่ไม่มีเลยค่ะ
สนใจทักไลน์ zherri_ouo มาได้เลยค่ะ แนะนำให้ฟรี อิอิ