ลอง T25 ปวดมากค่ะ ทำไงดี
เมษายน112ช่วงนี้เห็นฮิตกันจัง อยากเป็นสาวรักสุขภาพบ้าง ลอง T25 ดู ได้ 2-3 วัน อาการเริ่มมาแล้วค่ะ
ปวดขา ปวดกล้ามเนื้อมาก ทั้งหน้าขา และหลังเลย เพราะเป็นคนไม่ออกกำลังกายด้วย
ตอนนี้พักแล้วค่ะ ทำต่อไม่ไหว TT
มีวิธีหรือตัวช่วยดีๆ แนะนำหน่อยค่ะ
ปวดขา ปวดกล้ามเนื้อมาก ทั้งหน้าขา และหลังเลย เพราะเป็นคนไม่ออกกำลังกายด้วย
ตอนนี้พักแล้วค่ะ ทำต่อไม่ไหว TT
มีวิธีหรือตัวช่วยดีๆ แนะนำหน่อยค่ะ
พกจีบันไว้ใกล้ตัว
อ่านเรื่องที่ชอบ คุยกับเพื่อนต่อได้ในแอป
Discussion (12)
แล้วจะหายไปเอง แต่ถ้าอยู่ดีๆ หยุด จะระบมไปเป็นอาทิตย์เลยนะค่ะ
สู้ๆนะค่ะ จะได้สวยเพรียว ^^