ขอถามคนที่มีประสบการณ์ทานยาลิด้าหน่อยค่ะ

ตามภาพค่ะ ใครเคยทานมาแชร์ประสบการณ์กันหน่อย มีอาการโยโย่มั้ย

สมมติถ้ากิน+ควบคุมอาหาร+ออกกำลังกายวันละ 30 นาที พอผอมแล้วเลิกกันจะกลับมาโยโย่มั้ยคะ

#เพิ่มเติมค่ะ เพิ่งกินสองวันลดไป1โลค่ะ

วันแรกกินก่อนนอน วันนั้นหัวลอยมาก นอนไม่หลับ รู้สึกวิ้งๆ

วันที่สามแล้วเริ่มทานก่อนอาหารแล้วทานข้าวเริ่มไม่มีอาการแบบนั้นแล้วค่ะ

มีคนแนะนำว่าถ้าจะเลิกให้ค่อยๆวันเว้นวัน และมาเว้น 3-4 วันทีถึงจะไม่โยโย่

อยากผอมค่ะ ตอนนี้ 59 เหลือ58 แล้ว (สูง163)

เมื่อก่อนผอม49ค่ะแต่ไม่เคยกินยาลด กินเก่งเลยพุ่งมา 59 ภายในเวลา1ปี

ถ้าลดแล้วหน้าอกจะหายมั้ย กลัว T^T (รอบอกก่อนอ้วน36 ค่ะ ตอนนี้ไม่ได้วัด เคยกินยานมโตเมื่อ3ปีก่อน)

ข้างบนคือตอนผอมค่ะ 49

สองรูปล่างคือปัจจุบันค่ะ นานมั้ยคะกว่าจะกลับไปผอมเท่าเดิม ตอนนี้เข้าฟิตเนสและออกกำลังกายบริหารวันละ30นาที เพิ่งกินลิด้าวันที่สามค่ะแต่ก็แอบกลัวโยโย่ T^T