เป็นประจำเดือนแล้วสิวชอบขึ้นอ่ะ แก้ยังไงดี

สาวๆมีวิธีทำให้สิวไม่ขึ้นตอนช่วงประจำเดือนไหมคะ สิวเราขึ้นช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทุกทีเลยค่ะ ขึ้นอักเสบที สองสามเม็ด ไม่ไหวค่ะ กว่าจะหายประจำเดือนก็มาอีกรอบแล้วอ่ะ

 ใครเป็นแบบนี้แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ รักษายังไงคะ ขอบคุณค่ะ