วิตามินรวม กินทุกวันเป็นไรมั้ย

แนะนำปรึกษาแพทย์หรือเภสัชค่ะ

ทานได้ปกตินะ แต่ไม่ใช่วันนึงจะกินวันละ 10 เม็ดไรงี้ ก็เกินไป อย่างเราก็กินพวกวิตามินรวม วิตามินซีของแบลคมอ อย่างละเม็ดทุกวันตลอด เคยปรึกษาคุณหมอ เค้าก็บอกว่ากินได้ เพราะว่าร่างกายดูดซึมได้

กินได้ทุกวันค่ะ วันละเม็ดไรงี้ เค้าก็กิน Multivitamin ของ แบคมอ มาสองปีแล้วอ่ะ รู้สึกร่างกายดีกว่าตอนที่ไม่ได้กินเยอะค่ะ แต่ก็มีทานสลับกับพักนะคะไม่ได้ทานทุกเดือน บางครั้ง2เดือนเว้น1เดือน

ถ้ากังวลแนะนำให้ทาน2เดือนเว้น1เดือน หรือเดือนเว้นเดือค่ะ

กินวิตามินรวมทุกอย่างมาเป็นสิบปีแล้ว ไม่เป็นอะไรเลยนะคะ ไม่เห็ยมีอะไรสะสมตับไตอะไรก็ยังปกติ ตรวจร่างกายทุกปีโรคภัยก็ไม่มี กินๆไปเถอะค่ะ เราว่าดีกว่าไม่กิน