DHC Vitamin C กินหลังอาหาร เช้า-กลางวัน ได้มั้ยครับ
moozer 1 3เห็น DHC แนะนำให้กินหลังอาหาร เช้า-เย็น
แต่ผมเป็นคนกินมื้อเย็นไม่ตรงกันสักวัน ซึ่งส่วนใหญ่จะกินประมาณ ทุ่ม สองทุ่ม
แล้วนอนตอน 4-5 ทุ่ม แล้วมันนอนไม่หลับครับ เพราะวิตามินซีมันทำให้ร่างกายตื่นตัว
ผมจะย้ายไปกิน เช้า กับ กลางวัน แทนได้มั้ยครับ ผลจะต่างกันหรือเปล่า ?
