เป่าผมอย่างไรไม่ให้ผมเสีย

เป่าผมอย่างไร ไม่ให้ผมเสีย

⁉️ หลายคนกำลังสงสัยว่า เวลาสระผมควรเป่าผมด้วยไดร์ไหม ความร้อนจะทำร้ายเส้นผมหรือไม่ หมอเลยไปลองค้นรีวิวงานวิจัยมาเพื่อให้คำตอบค่ะ

? งานวิจัยนี้ทำในประเทศเกาหลี โดยได้จำลองเหตุการณ์ขึ้นมา ใช้เส้นผมจริงยาว 20 เซนติเมตรหนัก 2 กรัม นำมาสระด้วยแชมพูทุกวัน วันละ 1 ครั้ง ทำต่อเนื่อง 30 วัน

⭕️ ก็คือเหมือนเราจำลองว่าสระผมทุกวันเป็นเวลา 1 เดือนนั่นเองค่ะ

? แบ่งผมเป็น 5 กลุ่มคือ ไม่สระผม สระและปล่อยให้แห้งเอง สระและไดร์ที่ระยะห่างจากผม 5, 10, 15 เซนติเมตร โดยวัดอุณหภูมิที่ผมได้ 95, 61 และ 47 องษาเซลเซียสตามลำดับ

✅ ผลสรุปพบว่า
1️⃣ ปล่อยให้ผมแห้งเองทำร้ายเส้นผมน้อยที่สุด
2️⃣ อุณหภูมิที่สูงขึ้นยิ่งทำร้ายเส้นผม
3️⃣ ยิ่งเป่าไดร์ใกล้ยิ่งทำร้ายเส้นผม
4️⃣ วัดความชุ่มชื้นของเส้นผมพบว่าลดลงไม่ต่างกันในแต่ละอุณหภูมิ
5️⃣ สีผม จางลงในอุณหภูมิของไดร์ที่สูงขึ้น

⭕️ ความร้อนเป็นภัยร้ายทำลายความเงาของเส้นผมเลยละค่ะ ⚠️ แต่หากเราสระผมแล้วปล่อยแห้งเอง คงไม่ทันเวลาใช่ไหมละคะ

?? ทางที่ดีคือแนะนำใช้ไดร์เป่าผมได้ แต่ควรห่างจากเส้นผมอย่างน้อย 15 เซนติเมตร และ ควรขยับมือบ่อยๆเพื่อไม่ให้ความร้อนแช่อยู่ที่จุดใดจุดนึงนานเกินไปค่ะ เพียงเท่านี้เราก็สามารถถนอมเส้นผมให้เงางามได้แล้วนะคะ

และหากเห็นว่าบทความนี้มีประโยชน์ รบกวนช่วยกดไลค์กดแชร์ให้เพื่อนๆคนอื่นได้อ่านด้วยค่ะ หมอเอมปลูกผม Dr. Aphakorn Laochunsuwan,MD, ABHRS

Lee, Y., Kim, Y. D., Hyun, H. J., Pi, L. Q., Jin, X., & Lee, W. S. (2011). Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. Annals of dermatology, 23(4), 455.