มีวิธีไหนดูแลตัวเองเวลาที่ต้องนอนดึกบ่อยๆบ้างคะ

อยากที่ถามไปค่ะ เรานอนดึกบ่อยมาก เพื่อนๆมีวิธีไหน หรือครีมตัวไหนช่วยฟื้นผิวแบบเจ๋งๆ แนะนำบ้างมั้ยคะ😊

สภาพผิว - ผิวผสม แอบมันทีโซน มีรอยสิวบ้าง มีปัญหาเรื่องริ้วรอยบ้างประปราย หลักๆชอบลองใช้สกินแคร์แล้วเอามาบอกเล่ารีวิวให้ทุกคนได้อ่าน 🍒

Discussion (11)

ทานอาหารดีๆมีเวลายังไงก็ต้องพักผ่อนค่า

ขอบคุณค่า

เราเองก็นอนดึกมากๆค่าาา 😊 ตอบตามตรงว่าไม่มีวิธีไหนที่จะช่วยฟื้นผิวได้เท่าการพักผ่อนที่เพียงพอ การบำรุงผิวช่วยได้แค่เล็กน้อยจริงๆค่ะ

เหมือนกันเลยค่ะ เราตั้งใจเริ่มต้นปีนี้ด้วยการปรับเวลานอนให้เร็วขึ้น แต่กลายเป็นนอนดึกกว่าเดิมอีก T_T

ถ้านอนดึกบ่อยๆ ครีมอะไรก็ช่วยไม่ได้จริงๆ ค่า 😭

😭😭😢จริงค่า แต่มันก็อดไม่ได้จริงๆ แง๊

ดื่มน้ำเยอะๆๆค่า กินวิตามินด้วยก็น่าจะดีนะคะ

ขอบคุณค่า

หาสกินแคร์ดี ๆ ที่เหมาะกับผิวเรา หาวิตามินและดื่มน้ำเยอะ ๆ เลยค่า

ขอบคุณมากค่าพี่ปิ่น