เพื่อนๆตั้งเป้าหมายในปี2023 ไว้ว่ายังไงกันบ้างคะ?
millymilk 30 11
เป้าหมายในปีนี้ เพื่อนๆตั้งไว้ว่ายังไงกันบ้างคะ
เราเองนั้น ตั้งว่าจะเลิกชาเย็น (ที่ดื่มทุกเช้า) ให้ได้
ทุกวันนี้ดื่มทุกเช้า เรียกว่าติดน้ำตาลก็ว่าได้ ไม่กินคือใจห่อเหี่ยว
ให้เหลือแค่ประปราย นานๆทีเข้าสังคมกับที่ทำงาน
จะลดน้ำตาลให้ได้
เราเองนั้น ตั้งว่าจะเลิกชาเย็น (ที่ดื่มทุกเช้า) ให้ได้
ทุกวันนี้ดื่มทุกเช้า เรียกว่าติดน้ำตาลก็ว่าได้ ไม่กินคือใจห่อเหี่ยว
ให้เหลือแค่ประปราย นานๆทีเข้าสังคมกับที่ทำงาน
จะลดน้ำตาลให้ได้
