สวัสดีค่า วันนี้ขวัญมาแชร์วิธีพัฒนาตัวเอง

จากคนที่ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าแต่งตัว จับเสื้อผ้ามาmatchกันมั่วๆ

ผ่านยุคมืดมาเยอะมากลองผิดลองถูกไปเรื่อยๆ😿

วันนี้เลยรวมทริคฉบับเรามาฝากก ใครอยากพัฒนาตัวเองให้ดีกว่าเดิม

ลองทำตามนี้ดูได้เลยน้า รับรองปัง! 🔥

- ผิวดีไม่จำเป็นต้องขาวแค่ดูแลให้สม่ำเสมอ 

ความชุ่มชื้นต้องถึง+ห้ามลืมทากันแดด

- พวกมาส์กหน้า สครับผิว ทาครีมบำรุง 

หรือออยล์เติมความชุ่มชื้นให้ผิว ควรทำเป็นประจำ!


-เมคอัพดีๆ ไม่จำเป็นต้องเยอะเลย แค่เลือกสิ่งที่เข้ากับผิวหน้าเรา 

หรือเลือกสกินแคร์ที่ตอบโจทย์ปัญหาผิวจริงๆ ไม่ต้องตามเทรนด์แค่เพราะคนอื่นใช้

- ใครแต่งหน้าไม่เก่ง/ทำผมไม่เป็น ให้ศึกษาจากbloggerที่ชอบ

ดูวิธีทำผม วิธีแต่งหน้าแล้วลองทำด้วยตัวเองบ่อยๆ ฝึกบ่อยๆเท่านั้นนนน


- เคยสังเกตว่าเวลาทำเล็บแล้วรู้สึกตัวเองมั่นใจขึ้นเยอะมากกก

การทำเล็บไม่เพียงแค่ทำให้มือดูเรียวสวย แต่ยังเพิ่มความมั่นใจด้วย

- เล็บสวยๆ จะช่วยให้เรารู้สึกดีเวลาไปทำกิจกรรมต่างๆ

ทั้งจับโทรศัพท์ ถือกระเป๋า หรือแม้แต่ยิ้มโพสท่าให้กล้อง

พอเราแฮปปี้ก็จะมั่นใจในการใช้ชีวิตมากขึ้น


- การแต่งตัวดีไม่ได้หมายความต้องใส่เสื้อผ้าแบรนด์เนมหรือใส่ตามที่คนอื่นใส่ 

แต่เราควรแต่งตัวให้เข้ากับตัวเอง ใส่แล้วสบายตัวมั่นใจ

- ลองหาสไตล์ที่ตัวเองชอบแล้วแต่งตาม

อย่าลืมว่าแฟชั่นไม่มีผิดหรือถูก ไม่ต้องกลัวที่จะลองอะไรใหม่ๆ

ไม่ว่าจะเป็นการใส่ชุดที่เราไม่เคยลองมาก่อน หรือการจับคู่เสื้อผ้าที่แปลกตา

เพราะถ้ามันทำให้เราออกมาดูดีและรู้สึกมั่นใจ แค่นี้ก็ปังแล้ว! ✨


- ไม่ต้องรอหุ่นดี อยากใส่อะไรใส่เลย!! 


- เปลี่ยนจากกินชาเย็นทุกวัน มาเป็นมัทฉะหวาน 0 หวาน25

หรือลองดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น ไม่ต้องงดแค่ค่อยๆลด

- ค่อยๆ เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ แต่ทำให้รู้สึกดีขึ้นในระยะยาว

แล้วทั้งร่างกายและผิวพรรณจะขอบคุณเราเอง


สุดท้ายแล้วการพัฒนาตัวเองไม่ใช่เรื่องยากเลย ไม่ต้องรีบร้อน

แค่เริ่มจากการโฟกัสตัวเองมากขึ้น เลิกใส่ใจความคิดคนอื่น

เริ่มดูแลตัวเองทีละนิด ทั้งผิวพรรณ เมคอัพ การแต่งตัว หรือแม้กระทั่งพฤติกรรมการกิน

สิ่งเหล่านี้จะทำให้เราเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดมากๆ

พอเราแฮปปี้กับตัวเอง แล้วความมั่นใจจะตามมาเองค่า🖐🏻💥