⭐ MySkincareRoutine | วันง่ายๆ ในตอนกลางคืน (:

⭐ MySkincareRoutine | วันง่ายๆ ในตอนกลางคืน

     สวัสดีค่ะทุกคนเนื่องจาก 2026Goals ของเราคือการหันมาดูแลตัวเองในแบบที่สบายขึ้น ไม่ต้องสวยเหมือนใครนั้น My Skincare Routine ของเราก็จะเป็น

1. เลือกสกินแคร์ใช้เข้ากับสภาพผิวในแต่ละช่วง ซึ่งช่วงนี้ผิวหน้าของเรามีสิวและก็รอยสิวเล็กๆ ช่วงคาง

2. รูทีนการดูแลผิวนี้เราใช้ในตอนกลางคืน วันไหนที่พอมีเวลาก็จะมาส์กหน้าแต่ถ้าวันไหนรีบๆ ก็ตัดขั้นตอนการมาส์กหน้าไปก่อนก็ได้ค่ะ

3. สกินแคร์ที่ใช้เป็นประจำ

    - ส่วนตัวไม่ได้มีสกินแคร์อะไรที่ใช้เป็นประจำ จะปรับเปลี่ยนไปตามสภาพผิวในช่วงนั้นๆ มากกว่าค่ะ แต่สิ่งที่สำคัญสำหรับเราก็คือการให้ความชุ่มชื้นกับการมาส์กหน้า

4. ทริคของเราก็คือ

    - เราเลือกมาส์กหน้าตอนสุดท้ายเพราะรู้สึกว่าย็นสบายผิวดีค่ะ เป็นการปิดจบการบำรุงไปเลย 

    - เราจะทาลิปออยล์เยอะหน่ออยเพราะความชอบส่วนตัว และก็รู้สึกว่าเรานอนห้องแอร์อยากให้ปากดูสุขภาพดี ไม่แห้งกร้าน

    - เราแนะนำการทำแต่ละขั้นตอนแบบไม่รีบค่ะ

จากคนที่อยู่กับ
Epilepsy (โรคลมชัก) 
และ Myasthenia Gravis (โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง: MG)

#2026Goals #MySkincareRoutine #Wellness #Lifestyle #lookmaiiilm #Epilepsy #MyastheniaGravis