Before&After ลดไปแล้วสิบกว่ากิโลจ้า

แต่สิ่งที่ได้มามันคุ้มยิ่งกว่าคุ้มค่ะ ไม่ใช่แค่รูปร่างหน้าตาใหม่นะคะ ยังได้รับรู้ถึงความรักจากคนที่อยู่รอบๆตัวเราอีกด้วย
เสียคนไปหนึ่งคน แต่ได้กลับมาตรึมเลย

ตอนแรกหลังจากกินไม่ได้นอนไม่หลับอยู่เกือบเดือน ลองชั่งน้ำหนักดู จาก 65 เหลือ 59  ดีใจสุดๆค่ะ  เลิกร้องไห้เลย
เอาเสื้อผ้ามาลองหมดตู้ ตัวไหนหลวม เอาไปบริจาคค่ะ เพราะจะไม่กลับไปใส่อีกแล้ว
หลังจากนั้นลองเปลี่ยนนิสัยการทานอาหารค่ะ    2-3 เดือน น้ำหนักลงอีก ตอนนี้เหลือ 53 กิโล
พอใจนะคะ แต่อยาก Fit&Firm และมีสุขภาพที่ดีด้วยค่ะ


นี่รูปปัจจุบันค่ะ  กำลังหัดแต่งหน้าให้เก่งๆค่ะ ฝึกจากเว็บนี้แหละ อิอิ

เป็นกำลังใจให้สำหรับเพื่อนๆที่ลดน้ำหนักอยู่นะคะ สู้สู้ค่ะ
ส่วนใครโดนคนที่เรารักทำร้ายมา เป็นกำลังใจให้ด้วยเหมือนกัน
และถ้าอยากแชร์กับมด ยินดีนะคะ มดผ่านมันมาได้แล้วค่ะ
motpat@gmail.com
http://madamot.bloggang.com


P.S. ชอบเว็บนี้คะ ได้แรงบันดาลใจเยอะเลย ขอบคุณนะคะทุกคน