ใครเคย ลดน่อง ได้สำเร็จ เข้ามาแชร์กันหน่อยค่ะ

ได้ผลดีเลยจร้า2วันรู้สึกได้เลยอ่ะ ไม่มีผลข้างเคียงนะ

ได้ผลค่ะแต่นิดเดียว (แต่ก็ขึ้นอยู่กับบุคคลด้วย)

like สุดๆๆๆๆ วิธีลดน่องนี้ค่ะ มาลดกันนาาาาาาาาาาาา

ได้ผลค่ะเพราะเคยลดแล้ว แต่เหนื่อยไปหน่อย

เดินแบบ ส้นเท้า ไม่ติดพื้นหรอค่ะ แล้วปั่นจักยานเร็วๆหรือช้ากันแน่ แล้ว วิ่งต้องวิ่งส้นเท้าไม่ติดพื้นด้วยไหม แล้ว ปั่นจักยานอากาศทำนานไหมกว่าจะลด