(Ask)ขาใหญ่

ขอบคุณมากค่าา

แนะนำท่าปั่นจักร ยานกลางอากาศค่ะ แบ่งเล่นเป็น set ค่ะ วันละ 3 set เช้า-เย็น ก็ไม่เหนื่อยมาก แต่ควรทำเป็นประจำ 2 เดือนจะเห็นผลแล้ว ซึ่งเราก็ทำอยู่เรื่อยๆ ค่ะ ไม่พบผลเสียอะไร
ส่วนการแต่งตัวขึ้นอยู่กับความมั่นใจค่ะ  ซึ่งถ้าเราใส่แล้วมั่นใจว่าสวยก็ใส่ได้เลยค่ะ ไม่ต้องแคร์ว่าจะน่าเกลียดไม๊ เอาที่เราใส่แล้วคิดว่า happy ก็จัดไปเลยค่ะ สู้นะคะ

.