หน้าไม่มัน แต่เป็นสิวอุดตัน

เป็นสิวมาสองปีแล้ว มาเป็นตอนอายุ 20 กว่าๆ ตอนวัยรุ่นไม่เคยมีปัญหานะ ทีแรกก็เข้าใจว่าเป็นเพราะเครื่องสำอางเลยหยุดใช้ไป แต่มันไม่หายจ้า ผิวหน้าเราก็ธรรมดานะ อาจจะมันบ้างช่วยทีโซน แต่ไม่ได้มันเยิ้ม แค่มีน้ำมันผลิตออกมานิดหน่อยเคลือบผิว ก่อนหน้านี้หมอสันนิษฐานว่าน่าจะเป็นสิวฮอร์โมนเลยให้เรากินแอคโนติน กินไปได้สี่เดือนกว่า มันก็ช่วยนะ แต่ไม่หายขาด แล้วตอนระหว่างกินก็มีสิวขึ้นอยู่ดี แค่อาจจะน้อยกว่าเดิมนิดหน่อย และหน้าเราก็ไม่ได้แห้งลงอย่างน่าตกใจเหมือนที่ควรจะเป็นด้วย (เคยถามหมอว่า แค่เม็ดเดียวอาจจะไม่พอหรือเปล่า หมอเลยถามน้ำหนัก พอบอกไปว่า 38 เขาก็บอกว่าเม็ดเดียวอยู่ แต่มันไม่อยู่อ่ะ TT) จากเมื่อสองปีก่อนจนถึงตอนนี้ นับว่าดีขึ้นมากแล้วล่ะ เมื่อก่อนตอนแรกๆ ที่เป็นคือเป็นอักเสบทั้งหน้า หลังจากนั้นก็เริ่มน้อยลงเรื่อยๆ แต่ตอนนี้มันกลายเป็นว่า อุดตัน หรือหัวดำจะขึ้นมาก่อน แล้วสักพักมันก็จะอักเสบ เลยทำให้ดูเหมือนน้อยลง เพราะอักเสบคนละที แต่ก็ยังถือว่าเป็นอยู่ โดยเฉพาะช่วงแก้มสองข้าง (ซึ่งน่าแปลกใจมาก เพราะตรงแก้มนี่น้ำมันแทบไม่ออกเลย) ถ้าถามถึงผลิตภัณฑ์ เราไม่ได้ใช้สกินแคร์อะไรเลย ใช้แค่ที่หมอให้ โดยยาที่หมอให้นั้น มีดังนี้ ยาทาก่อนล้างหน้า หรือ BP นั่นแหละ ยาฆ่าเชื้อ ยาแต้มสิวอักเสบ แค่นี้ ตอนนี้เลยพยายามเอาสาเหตุมานั่งเรียง แล้วถามตัวเองว่าใช่ไหม

1. ฮอร์โมน

ถ้าเป็นฮอร์โมนจริง เราน่าจะหายตอนกินแอคโนตินนะ เพราะคนที่เป็นหนักกว่าเรายังหายเลยอ่ะ นี่แทบไม่แตกต่าง

2. กรรมพันธุ์

พ่อแม่เรา หน้าใสกิ๊ง มาดูได้

3. ล้างหน้าผิดวิธี

ล้างตามแนวขุมขนนั่นแหละ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ล้างก็พวกสบู่สำหรับคนเป็นสิว พวกเซตาฟิล แอคนี่เอด เป็นต้น

4. เครื่องสำอาง

เราแต่งหน้าเบามาก ส่วนมากจะเป็นคิ้ว ปาก ตรงส่วนหน้านั้นแค่ลงกันแดด กลบคอนซีเลอร์ใต้ตา (ใต้ตาไม่มีสิวนะ) แต่งแค่ 2-3 ชม.ก็ล้างออก และไม่ได้แต่งทุกวันด้วย ทุกครั้งที่แต่งจะเช็ดด้วยเคลนซิ่งประมาณสี่แผ่นสำลี จนครั้งสุดท้ายมันเป็นสีขาวสนิท เคยคิดว่าอาจจะแพ้เคลนซิ่ง เลยเปลี่ยนไปใช้แบบเซนซีทีฟ ก็ยังไม่ดีขึ้น กันแดดก็ใช้สำหรับเซนซีทีฟสกินเช่นกันค่ะ และหน้าเราก็ไม่ได้แพ้อะไรง่ายด้วย สิวที่ขึ้นก็ไม่ได้เป็นสิวผดเหมือนแพ้ ไม่มีอาการคันแต่อย่างใด ส่วนมากเป็นอุดตันกับหัวดำนี่แหละค่ะ เคยหยุดใช้คสอ. (หยุดทุกอย่างเลย) ไปประมาณ 4-5 เดือน ก็ไม่ได้ช่วยอะไรเช่นกัน

5. ความมัน

ก็อย่างที่ได้บอกไปแล้ว มันหน่อยๆ ช่วงทีโซน

6. เครียด

ไม่มีเลย แทบจะไม่มีอะไรให้เครียด มีเงินให้ใช้ กินอิ่มดี ไลฟ์สไตล์ชิวๆ ไม่มีปัญหาครอบครัว ไม่ได้เครียดเรื่องแฟน (เพราะไม่มี) หรือบางทีอาจจะเครียดเพราะไม่มี? 5555 ไม่ใช่ๆ

7. แสงแดด

แทบไม่ได้ออกไปไหนเลยล่ะ ส่วนมากเวลาออกก็จะอยู่แต่ในรถ เดินออกแดดนิดหน่อยเอง

8. บุหรี่

ไม่สูบ ไม่ดื่มด้วยค่ะ

9. ยาสระผม

ใช้อภัยภูเบศร เพราะเห็นว่าเป็นธรรมชาติดี และพยายามไม่ให้โดนหน้ามากที่สุด

10. ยาสีฟัน

ใช้ดอกบัวคู่ (แต่สิวที่คางนี่น้อยกว่าที่อื่นเลยด้วย)

ถ้าหมดนี่ไม่ใช่สาเหตุ แล้วอะไรทำให้เราเป็นสิว? ช่วยตอบหน่อยค่ะ เครียดมาก ทำยังไงก็ไม่หาย ทั้งที่เรามีระเบียบในการทายาสุดๆ แล้ว