ไขข้อข้องใจ ! AHA และ BHA คืออะไร และต่างกันยังไง ?

วันนี้โดนัทขอมารวบรวมข้อมูลของทั้ง AHA และ BHA ให้อ่านกันนะคะ ? 

เพราะมีสาวๆถามมาเยอะมาก ว่าสรุปแล้ว

AHA และ BHA เนี่ย ....

ตัวไหนใช้กับปัญหาผิวแบบไหนดี ?

1. AHA (เอเอชเอ)
.

- ALPHA HYDROXY ACID

- ละลายได้ใน “น้ำ” ?

- พบในธรรมชาติ เช่น มะนาว ส้ม มะขาม หรือ

สารสกัดทางเครื่องสำอาง เช่น

กรดมาลิก จากแอปเปิ้ล

กรดไกลโคลิก จากอ้อย

กรดแลคติก จากนม

- สามารถสลายสะพานเชื่อมระหว่างเซลล์ (Desmosome)

- เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เพื่อทำให้ผิวดูกระจ่างใส เรียบเนียน จุดด่างดำต่างๆจางลง ผิวชุ่มชื้นขึ้น

- ในเครื่องสำอางไม่ควรมีเกิน 10%

- ในคลินิกมีการใช้ % สูงกว่านั้น ซึ่งทั้งความเข้มข้น และความถี่จะถูกควบคุมโดยแพทย์ (ที่สมัยก่อนเรียกว่าการทำ Baby Face)

- ในวัยรุ่นที่มีการผลัดเซลล์ผิวดีตามปกติอยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องใช้

- ไม่แนะนำให้ใช้ช่วงกลางวัน และ เมื่อใช้แล้ว ต้องทากันแดด

- ถ้ามีอาการระคายเคือง ให้หยุดใช้ทันที

- ไม่เหมาะกับคนที่เป็นสิวอักเสบ ❌

- เหมาะกับสาวๆที่เริ่มอายุเยอะขึ้น การผลัดเซลล์ผิวแย่ลง จนรู้สึกว่าผิวหยาบ หมองคล้ำ ไม่สดใส มีสิวอุดตัน และความชุ่มชื้นผิวไม่พอ

-ถ้าต้องการบูสต์คอลลาเจนในผิว แนะนำกรดไกลโคลิก (Glycolic Acid) 

ถ้าผิวระคายเคืองง่าย ใช้แบบอ่อนโยนลง 

แนะนำกรดแลคติก (Lactic Acid) 

2. BHA (บีเอชเอ)

- BETA HYDROXY ACID 

- ละลายได้ในน้ำมัน ⭐️

- สารตัวหนึ่งในกลุ่มนี้คือ Salicylic Acid

- สามารถสลาย Keratin มีผลทำให้
ผิวหนังชั้นขี้ไคลผลัดตัวออกไป 

- มีฤทธิ์สลายสิ่งอุดตันรูขุมขน (Comedolytic)

- มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย (Bactericidal)

- ใช้ 0.5-5% (ยิ่ง% สูงยิ่งระคายเคืองมาก)

- แนะนำให้ใช้ที่ 2% เพื่อรักษาสิวอักเสบ และอุดตัน

- เมื่อใช้แล้วต้องทากันแดด

- ถ้ามีอาการระคายเคือง ให้หยุดใช้ทันที 

- เหมาะกับคนเป็นสิว ???

การใช้เครื่องสำอางที่มี AHA หรือ BHA สามารถปรับความถี่ในการใช้ได้ อาจจะลดความถี่ลง หรือเพิ่มความถี่ได้ “ให้ดูผิวเราเป็นหลักค่ะ” 

​หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนที่กำลังสนใจอยู่นะคะ