รู้หรือยัง ❓ห้ามใช้น้ำประปาล้างตลับคอนแทคเลนส์เด็ดขาด เสี่ยงติดเชื้อ 😵

ช่วยตอบฟิวลิ่งหน่อยได้ไหมค่ะ ❓ ว่าทุกวันนี้คุณมั่นใจแล้วหรือยังว่าได้ล้างตลับคอนแทคเลนส์ในชีวิตประจำวันได้ถูกต้องแล้ว ถ้ายังไม่แน่ใจให้ดูคลิปนี้เลย เพราะว่าการดูแลรักษาตลับคอนแทคเลนส์ สะอาด ถูกต้องก็เป็นส่วนสำคัญที่ให้การใส่คอนแทคเลนส์นั้น ปลอดภัยค่ะ

5 กฏหลักในรักษาความสะอาดคอนแทคเลนส์ ในชีวิตประจำวัน ให้สะอาดถูกต้องและปลอดภัยที่สุด

5.   เทน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ออก

   หลังจากที่ใส่คอนแทคเลนส์เสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้เทน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ที่ใช้แล้วออกให้หมดนะคะ ห้ามใช้ซ้ำเด็ดขาด ขั้นตอนทำกันถูกต้องไหมเอ้ย ไหนถ้าถูกต้องแล้วเราไปทราบข้อต่อไปกันค่ะ

4.ให้ล้างตลับคอนแทคเลนส์ด้วยน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์อีกรอบ

   ใช่แล้ว ขั้นตอนต่อคือการล้าง แต่ขั้นนี้นักเรียนหลายคนอาจจะเข้าใจผิด ใช้น้ำประปาหรือน้ำดื่มในการล้าง ขอบอกเลยผิดมากกก  ห้ามใช้น้ำประปาหรือน้ำอื่นๆ [1]นอกจากน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ในการล้างตลับคอนแทคเลนส์เด็ดขาดค่ะ อันนี้ฟิวลิ่งขอยอมรับเลยก่อนที่เรียนเรื่องสุขภาพตาจริงจัง ฟิวลิ่งก็เคยใช้น้ำประปาล้างก่อน แต่หลังจากได้เรียนสิ่งที่ถูกต้องมาก็ไม่รีบช้าที่จะเปลี่ยนนิสัยทันที เพราะสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญ และที่มันทำงานค่ะ
หวังว่าข้อนี้เพื่อนจะทำได้กันนะคะ ไปเรียนข้อต่อไปกัน

3.ถูตลับ

   ให้ใช้น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ล้าง แทนสบู่ไปเลย(ก่อนหน้านี้ฟิวลิ่งใช่สบู่) และเพิ่มการใช้นิ้ววนๆ ถูกในสะอาด ตามวิดิโอค่ะ เสร็จขั้นตอนการล้างแล้วไปเรียนขั้นต่อไปกันค่ะ

2.เช็ดหรือเป่าให้แห้ง

   ถ้าใครไม่สะดวกเป่าอาจจะน้ำไปวางในที่ลมผ่านและมีแสงแดดส่องผ่านจะดีมาก ห้ามวางตลับคอนแทคเลนส์ไว้ในห้องน้ำ เด็ดขาดเพราะแบคทีเรียก็ตัวได้ง่ายในที่ๆมีอาการชื้น

1.ให้เปลี่ยนตลับทุก ๆ 3 เดือน

เป็นระยะเวลาที่เหมาะสมที่หมอแนะนำค่ะ

    ทราบ 5 กฏหลักในรักษาความสะอาดคอนแทคเลนส์ ครบทุกข้อแล้ว ช่วยตอบคำถามตอนต้นคลิปอีกรอบได้ไหมว่า นักเรียนได้ ถ้าคำถามคือยัง ให้รีบน้ำ สิ่งที่ฟิวลิ่งสอนไปใช้ในชีวิตประจำวันโดยทันทีค่ะ เพื่อสุขภาพตาที่ดี ของคุณค่ะ

สำหรับนักเรียนคนไหนที่อยากอัพเดทข่าวสารเกี่ยวสุขภาพหรือว่าคอนแทคเลนส์ ที่ฟิวิล่งอัพเดท ฟรีให้ทุกวัน 

เช็คให้ชัวร์ว่าได้ติดตามฟิวลิ่งแล้วและสามารถติดตามฟิวลิ่งได้เพิ่มที่ช่องทางอื่นๆข้างล่างค่ะ

เครดิต
[1] How to Take Care of Contact Lenses,Odalys Mendoza MD,American Academy of Ophthalmology