รักษาสิวโดยการเติมความชุ่มชื้นแบบฉบับเภสัชมาเอง

อันดับ 2 foam หรือ gel ล้างหน้า อันนี้ใครชอบแบบไหนก็ใช้ได้หมด เลือกที่เราถูกใจเลย 

แต่วิธีีที่เราล้าง เราจะล้างตามแบบเกาหลีช่วงนี้ ก็คือตีให้เป็นโฟมตามนั้นก็เอาฟองมาแปะๆหน้า แล้วก็ปล่อยให้ทำงานเองสัก 2-3 นาที ซึ่งมันเวิร์คมาก เราไม่ต้องรบกวนผิวหน้ามาก ผิวเราจะแข็งแรงขึ้น 

อันดับ 3 โทนเนอร์ 
ใช้อะไรก็ได้ตามสะดวก แต่เน้นไม่เอา alcohol เนื่องจากมันจะทำให้ผิวเสียสมดุล มีแนะนำก็จะเป็นของ smooth e หรือ kiehl calendula

อันดับ 4 น้ำตบหรือ pre serum
มันจะเปิดทางให้สกินแคร์ตัวอื่นสามารถซึมได้ดีขึ้น ที่เราใช้อยู่จะเป็นของ
1. sewa ของวีเจวุ้นเส้น ตัวนี้ดีมาก เราชอบมากกว่า sulwhasoo เพราะว่ามันได้กลิ่นโสม แล้วมันเห็นผล หน้าดูอิ่มน้ำมากขึ้นที่สำคัญราคาไม่แพงเท่า
2. the first essence the face shop ตัวนี้เราเพิ่งเริ่มใช้ แต่ว่ามันให้ความชุ่มชื้นดีมากเว่อร์ เราจะตบตอนกลางคืนประมาณ 5-7 รอบ ตื่นเช้ามาจะรู้สึกได้ว่ามันชุ่มชื้น

อันดับ 5 emulsion
ปกติขั้นตอนนี้เมื่อก่อนเราไม่ได้ใช้ แต่ไปดูรีวิวของ innisfree ตัว cica emulsion ที่เหมาะกับคนเป็นสิว เลยรีบไปหาซื้อเลยทันที แล้วพอลองใช้ รู้สึกว่าสิวมันแห้งไว แล้วก็ให้ความชุ่มชื้นได้ดี ไม่ทำให้หน้ามันเพิ่ม คือชอบมาก เป็น emulsion ตัวเดียวที่ใช้ 

อันดับ 6 cream or blam
เราจะใช้สลับๆกันแล้วแต่วัน
ถ้าวันไหนเรากดสิวเอง เราจะใช้ cica blam innisfree มันเลิศมากทุกคน วันต่อมารอยแดงลดลง แล้วหน้าก็ไม่มัน ไม่อุดตัน เลิกตัวนี้มากๆ 
แต่ถ้าวันปกติเราจะใช้ 
1. tomei moisturizer cream เป็นครีมสำหรับผิวเป็นสิวโดยเฉพาะจะช่วยเรื่องความแข็งแรงของผิว และทำให้หน้าไม่มันเพิ่ม 
2. leader anti acne cream ตัวนี้เป็นครีมออกใหม่ของ leader ตัวดังจากมาร์คหน้า ชอบมาก แต่ว่าช่วงไหนไม่นอนห้องแอร์จะไม่ใช้เนื่องจากมันหนักหน้า แต่ตัวนี้ดีมาก ราคาก็ไม่แรง 

อันดับ 7 mask 
เป็นตัวสำคัญที่ทำให้ผิวหน้าดีขึ้น เนื่องจากพวกนี้จะเข้มข้น ลึกลงไปยังผิว เราจะใช้สลับๆกันระหว่าง sheet mask กับ sleeping mask ซึ่งมีหลายตัวที่อยากแนะนำมาก 
ในหมวด sheet mask เราขอแนะนำ
1.leaders ได้ทุกรุ่นของเขาเลย มันดีและเหมาะกับคนแพ้ง่าย เลือกสูตรให้เข้ากับสภาพผิวในช่วงนั้น
2.lululun ตัวนี้ก็ดีนะ ช่วงนี้กำลังอินหนักมากใน twitter ถึงกับมี tag กันเลยทีเดียว เนื่องจากเราตามพี่ minimayy เราก็เลยอินกับเขาเหมือนกันในการ mask หน้า เมื่อก่อนจะไม่ได้ mask บ่อยขนาดนี้ เพราะว่าขี้เกียจ แต่พอมาเจอของพี่เม แล้วพบว่าการมีผิวหน้าที่ดี ต้องเติมความชุ่มชื้นให้มากๆ ไม่ว่าผิวหน้าแบบไหนก็ต้องมีความชุ่มชื้น จากนั้นมาก็ mask ทุกวันเลยจ้า 
ซึ่งในการ mask หน้าทุกวันจะต้องใช้สูตรเพิ่มความชุ่มชื้น โดยที่ถ้าเป็นสูตรสิวหรือว่า whitening จะmask สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้น

หมวด sleepng mask ตัวนี้เราจะอินหน่อยเพราะว่าขี้เกียจรอเวลาลอกแผ่นมาร์ค ที่เราชอบก็จะมี
1. laneige water sleeping mask ตัวนี้เติมความชุ่มชื้นได้ดีมากกกกกกกกก ราคาก็ไม่แพง เราไปซื้อมาจากเกาหลี ตกปุกละ 600 นิดๆเท่านั้น แต่ไม่ได้ช่วยเรื่องอื่นเลยนะ ชุ่มชื้นอย่างเดียว
2. ocean skin sleeping ตัวนี้ก็ความชุ่มชื้นเหมือนกัน ตัวนี้จะอ่อนโยนกว่าลาเนจ ซื้อขนาดทดลองที่ 7-11 ก่อนก็ได้ 
3. dermalis sleeping mask ตัวนี้จะเน้นหน้าใส หน้าขาว หน้าชุ่มชื้น เหมาะกับวันที่วันต่อมาเป็นวันสำคัญ แนะนำให้ทำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง หน้าจะเหมือนไปทำ treatment มาเลยละ มันดีมาก ราคาก็ไม่แพง 

นี่ก็เป็นทางเลือกหนึ่งของการรักษาสิวโดยการให้ความชุ่มชื้นกับผิวนะ ซึ่งเมื่อก่อนเราเข้าใจว่าการรักษาสิวคือการทำให้มันแห้งลง ยิ่งแห้งยิ่งดี แต่หารู้ไม่ว่ามันจะทำให้ผิวเสียสมดุลอย่างมาก แล้วก็ทำให้ผิวเหี่ยวได้ง่ายมาก พอเรามาลองทำแบบนี้ เรารู้สึกว่าถึงแม้สิวจะขึ้น แต่มันก็ไม่ได้มากเหมือนเมื่อก่อน แล้วก็ผิวดูชุ่มชื้น ดูใสจากภายใน แม้ว่าจะกินน้ำน้อยผิวเราก็ยังดูดีอยู่

มีสิวเราก็สามารถดูดีได้ ไม่ต้องพยายามปกปิดอะไรมันมาก เพราะว่าสิวเป็นเรื่องธรรมชาติ ถ้าใครจะว่าเราว่าหน้าสิวก็อย่าไปแคร์มาก ยิ่งเราแคร์เราจะเครียดทำให้ cortisol หลั่ง นอกจากจะส่งผลต่อผิวแล้วยังส่งผลให้มีการสะสมไขมันอีก

เราก็ขอฝากเอาไว้เป็นทางเลือกหนึ่งของทุกคนน้า ขอให้ทุกคนหน้าใสกันถ้วนหน้าเด้ออออ